网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

护发素、发膜、精油到底用哪个?5 个护发盲区一次说清楚

0
分享至

前阵子公司群里发起了一波有关护发产品的讨论。

我们发现,好多人都搞不清楚自己要不要用护发产品,以及要用哪一种护发产品。

甚至有人因为用不对护发产品,把头发搞得又油又塌。

其实在纠结这些问题之前,你需要先清楚,自己是什么发质。

很简单,一套方法,自己在家就能测。

洗完头,在不用任何护发产品的前提下:

图片来源:丁香生活研究所

健康发质的姐妹,可以放下心了,你的头发好着呢,甚至不买护发产品都行。

如果你是轻、中、重度受损发质,又很想拥有滑滑梯一般的头发,选一款合适的护发产品就很有必要了。

那受损发质要怎么挑?需要所有护发产品各来一样吗?

帮你省钱了,其实 ——

护发素和发膜

本质是一种东西

可以只用一样

市面上大多数护发产品,不管是护发素、发膜,还是护发精油,几乎都离不开「硅油」这种成分。

「硅油」是护发产品中的顶梁柱成分,能让头发变得顺滑亮泽,效果立竿见影。

除了成分配比不同,从效果来看,这些产品之间的区别并不大。

图片来源:自己拍的

所以,如果你的头发不是,特——别——严——重的打结、损伤。

你真的不需要,用完护发素,再用发膜,或再用护发精油。

护发产品,挑一种用就行。

过多硅油沉淀在发丝上,会让你的头发更容易变油。

图片来源:站酷海洛

那椰子油、山茶籽油这种天然植物油呢?应该更好吧?

其实,仔细看有些主打植物油的产品配料表,就会发现 ——

硅油含量排名前三,而植物油排在老后面,有些产品的植物油成分甚至在香精后面。(多数情况下,香精含量不会超过 1%)

这是因为大多纯植物油的挥发性差,控制不好用量,真的会秒变大油头!尤其是细软发质。

配方师的心声已经一目了然了:硅油,真香!

护发产品

不是智商税

「护发产品不能修复头发,所以它们是智商税」,这样的话你是不是也听到过呢?

没错,头发本身就是「死掉」的,头发损伤的部分,无法逆转。

但是,能让头发受损的事,真的太多了,就连上了年纪都会让发质变差!

在防不胜防的损伤下,还想拥有顺滑柔光的头发,护发产品真的有用。

大多数护发产品,会通过将油脂,或调理剂附着在头发表面的方式,补充毛鳞片受损的部分,形成一层油膜,缓解进一步摩擦、损伤。

虽然这并非是让受损部分复原,但至少,能让头发看起来和摸起来都还不错。

图片来源:《化妆品安全性与有效性评价》

虽说这种顺滑的效果只能维持一两天,但是一两天也刚好也要洗头了,再涂抹一下,立马又是长发公主本人了!

停留时间不够

效果会打折扣

想要护发素、发膜里的有效成分附着在头发上,达到顺滑的效果,真的需要时间。

不过 —— 不少小机灵鬼发现,好像不用停留那么久,也还是会有效果。

对,效果是有的,只是钱有点被浪费了。

每个产品在设计成分时都搭配好了,怎么用、用多久能达到最佳效果。想要物尽其用,真的需要按照产品建议的停留时间去使用。

如果实在没有时间一直泡在浴室里,可以试试护发精油、护发乳液啥的,不脏手、不用洗,一分钟搞定!

图片来源:站酷海洛

护发产品

不会让你的掉发更严重

有些小姐妹用护发素、发膜时发现,随着涂抹的过程,本就不丰盈的秀发又多掉了一些,便认为掉发增多是因为护发产品。

其实,冲洗和摩擦,会导致本来就准备掉、甚至已经掉了的头发,自然掉落。

在洗头发、涂抹护发素之前,它们只是因为静电,或者油脂,一直吸附在其他头发上,造成繁荣的假象。

以为少洗头就不会掉发?

别心存妄想啦,就算永远不洗头,风吹的时候也会掉。

其实,洗发时,头发上多余的油脂被冲洗,受损发质很容易打结。

这时候使用护发产品,反而能头发顺滑易梳理,减少因为打结梳不开,而被暴力扯下的健康头发。

所以啊,护发产品,该的时候,还是得用!

用完蒸汽发膜

最起码心情会变好

很多人用蒸汽发膜是因为方便,让护发这件事脱离浴室场景,随时随地进行。

同时,加热带来的「仪式感」,还能起到心理安慰剂的效果。

洗澡后,在家里戴个蒸汽发膜,一边看剧一边护发,感觉只是躺着都在变美。

图片来源:网络

至于蒸汽加热到底有没有助于发膜渗透进头发,我们问了很多配方师。

有的配方师认为 —— 加热只是一种仪式,如果你觉得蒸汽发膜很好用,可能是因为那个发膜本身就很不错。

也有配方师认为 —— 在高湿度状态下,加热能加速水分子运动,让水分子更容易进入发丝,达到「补水」效果。

不管他们的说法如何,「加热」对「发膜效果」有没有促进这件事,没有公开的证据。

不过嘛,既然它很方便,又能让心情变好,如果不贵的话,偶尔用用也没啥。

毕竟保持好心情,才是头等大事!

研究小结

课代表帮你划重点

1. 如果不是重度受损发质,护发素、发膜、护发精油,挑一种用就行。

2. 已经受损的头发无法逆转,护发产品能让它们看起来顺滑有光泽。

3. 护发产品按照瓶身建议时间使用,效果更好,嫌麻烦可以用免洗类的。

4. 用护发产品时掉落的,是本身就要掉的头发。

5. 蒸汽发膜的仪式感,能让人心情变好。

如果你还是分不清、不会挑,想直接要一份推荐清单,可以通过点赞 + 在看的方式告诉我们。

如果有很多小伙伴都想看,下次一定安排

合作专家豆师傅

资深洗护用品达人

合作专家仇征

日化产品配方师

科学审核程洁

湖北工业大学生物化工硕士

内容策划煮碗鱼

合作请联系 zhuwanyu@dxy.cn

参考文献

[1]裘炳毅. 化妆品化学与工艺技术大全[M]. 中国轻工业出版社, 1997: 1129-1135

[2]杨建中. 头发的损伤与护发[J]. 中国化妆品: 专业版, 2002 (6): 62-64

[3]尹兴平,石继海,夏隆庆.不同年龄成人头发的变化[J].中华皮 肤科杂志,2006,39(3):161-163.

[4]张国栋, 李向阳. 有机硅产品在化妆品中的应用[D]. , 2006.

[5]《现代化妆品科学技术》

[6]《化妆品安全性与有效性评价》

[7]Kwon, Yoon-Jung, et al. "Conditioning effect of a hair conditioner containing lugworm autolysate." Fibers and Polymers 14.12 (2013): 2103-2110.

研究所招内容策划

如果你对我们的内容感兴趣,希望一起搞事情。可以在微信后台回复关键词「招聘」,得到更多详细信息。

更多美好生活

来看丁香生活研究所

赵静雯对此文内容亦有贡献

监制杰梨米 Emma

插画阿豆

封面图来源站酷海洛

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
医生建议:过了70的老人,宁可牙齿缺失,也别在这4种状态去镶牙

医生建议:过了70的老人,宁可牙齿缺失,也别在这4种状态去镶牙

健康之光
2026-04-02 18:24:58
稳定输出,杜兰特17中10高效砍31分8板8助3帽&助攻申京绝杀

稳定输出,杜兰特17中10高效砍31分8板8助3帽&助攻申京绝杀

懂球帝
2026-04-06 13:18:17
美国要变天了,一个比特朗普更难缠的80后,已经掌握了共和党?

美国要变天了,一个比特朗普更难缠的80后,已经掌握了共和党?

辉辉历史记
2026-04-06 09:19:31
4月7日,油价终于要跌了!加满一箱到底能省多少钱?我算给你看

4月7日,油价终于要跌了!加满一箱到底能省多少钱?我算给你看

复转这些年
2026-04-05 18:13:37
求你了红星新闻:打假前,先学点循证医学常识

求你了红星新闻:打假前,先学点循证医学常识

不正确
2026-04-04 11:54:47
烧光350亿后破产,威马创始人沈晖逃亡海外行踪成谜

烧光350亿后破产,威马创始人沈晖逃亡海外行踪成谜

一号位故事
2026-04-04 20:02:32
方媛晒三胎女儿近照,5个月大的郭咏心发量惊人,浓密又乌黑

方媛晒三胎女儿近照,5个月大的郭咏心发量惊人,浓密又乌黑

仙味少女心
2026-04-05 03:31:46
难怪美军不堪一击!原来海外基地压根不打仗,专干这勾当!

难怪美军不堪一击!原来海外基地压根不打仗,专干这勾当!

讯崽侃天下
2026-04-06 11:40:20
张雪深夜发视频回应“一个子儿都没有”言论:当时说实话想装一下……政府只需要把舞台搭好就很棒了

张雪深夜发视频回应“一个子儿都没有”言论:当时说实话想装一下……政府只需要把舞台搭好就很棒了

都市快报橙柿互动
2026-04-05 09:20:56
不是运气,是实力!三大生肖2026-2028事业节节高,钱包越来越鼓

不是运气,是实力!三大生肖2026-2028事业节节高,钱包越来越鼓

毅谈生肖
2026-04-06 11:40:38
伊朗媒体:一枚炮弹击中位于伊拉克的美国领事馆

伊朗媒体:一枚炮弹击中位于伊拉克的美国领事馆

每日经济新闻
2026-04-06 09:28:36
强援已到,两国国旗进入伊朗,小哈梅消失无踪,乌克兰公布新情报

强援已到,两国国旗进入伊朗,小哈梅消失无踪,乌克兰公布新情报

阿鬴体育评论
2026-04-06 12:20:22
砸6700亿建雄安,面积抵3个纽约,如今究竟咋样了?

砸6700亿建雄安,面积抵3个纽约,如今究竟咋样了?

娱乐圈的笔娱君
2026-03-26 12:15:32
申裕斌铜牌改写韩乒历史!领奖娇憨出圈,一战收获满满自信

申裕斌铜牌改写韩乒历史!领奖娇憨出圈,一战收获满满自信

漫川舟船
2026-04-06 13:01:26
毛主席写给周总理的书信曝光,钢笔字风采依旧!

毛主席写给周总理的书信曝光,钢笔字风采依旧!

书画相约
2026-03-31 08:34:23
全国政协委员张凯丽呼吁:千万别把高额彩礼问题归咎于女性

全国政协委员张凯丽呼吁:千万别把高额彩礼问题归咎于女性

青杉依旧啊啊
2026-03-09 21:30:12
伊朗军方:美军营救飞行员“任务失败” 多架飞机被击落

伊朗军方:美军营救飞行员“任务失败” 多架飞机被击落

界面新闻
2026-04-05 14:37:11
男人的生理需求能有多难忍?网友:我对我老公只有动物本能

男人的生理需求能有多难忍?网友:我对我老公只有动物本能

带你感受人间冷暖
2026-02-07 03:58:56
国家移民管理局:4月15日起启用电子边境管理区通行证

国家移民管理局:4月15日起启用电子边境管理区通行证

界面新闻
2026-04-05 16:16:08
广东3消息!萨林杰萨姆纳都不打,战略性放弃?球队再创CBA记录

广东3消息!萨林杰萨姆纳都不打,战略性放弃?球队再创CBA记录

飞克体育
2026-04-06 13:15:51
2026-04-06 14:12:49
丁香生活研究所
丁香生活研究所
丁香医生旗下健康消费内容品牌
6833文章数 45509关注度
往期回顾 全部

时尚要闻

现实真正的大女主,比《玫瑰的故事》更爽

头条要闻

牛弹琴:特朗普两个举动很反常 美国上下都很震惊

头条要闻

牛弹琴:特朗普两个举动很反常 美国上下都很震惊

体育要闻

球员系列赛大满贯!赵心童10-3世界第一 加冕赛季第4冠

娱乐要闻

乔任梁离世10年 父母曝舞台光鲜的背后

财经要闻

118吨!这家央行,大幅抛售黄金!

科技要闻

前同事被蒸馏成Token,AI能否偷走职场经验

汽车要闻

家用SUV没驾驶乐趣?极氪8X第一个不同意

态度原创

手机
家居
教育
房产
公开课

手机要闻

澎湃OS3新进展:小米17 Pro Max手机背屏拍照预览问题已优化

家居要闻

温馨多元 爱的具象化

教育要闻

让孩子远离手机的10个方法(建议收藏)

房产要闻

小阳春全面启动!现房,才是这波行情里最稳的上车票

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版