最近在皮肤科门诊接诊中，很多病人身体出现各类囊肿，比如皮肤疖子、带状疱疹、毛囊炎、皮肤的一些无名肿痛，包括口腔溃疡和牙龈肿痛，在身体内脏则表现为肛周囊肿、痔疮，甚至胆囊炎、胆结石发作等。其实，这些问题都属于中医外科所说的“痈”。
“痈”分为内痈和外痈，长在外部的叫外痈，长在内脏的就叫内痈，都是由于热毒引起的。
立秋之后，本应是秋高气爽的时节，但是今年秋天整体偏燥热。除了天气的原因之外，其实更多的跟我们生活方式有关，比如一些莫名的心烦和焦虑，比如因为天气没有那么热了，睡觉的时间就更晚，造成身体阴虚火旺。中医来说，晚上睡眠少耗阴，这种水火的不平衡，相应地减少了身体的水，同时增加了身体的火，所以产生了“痈”。
另外，产生这种疖肿可能也与饮食有关系。因为天气凉了、胃口好了，很多人就去大吃，宵夜、烧烤，吃一些平时不敢吃的比较燥热的煎炸燥热之品，无形之中增加了脾胃的负担。黄帝内经中提到“膏梁厚味，足生大疔”，也就是说，吃了很多种膏粱厚味的食物，脾胃化不掉，就会变成“大疔”，即皮肤上的大疖子、疥疮、痈毒发出来。
而且，这些囊肿都比较有特点，比如长在头面部、颈部、下肢上等。比如脾胃问题，可能是长在胃经上的比较多，如果是经常熬夜，属于肝胆的问题，可能长在肝胆经上比较多，根据个人体质不同，它的表现略有不同。
刚开始也就是起一个红疙瘩，随着火毒外发，就会不断变大，变成鼓鼓的小丘疹。中医外科有个说法叫“热腐成脓”，意思是热久了以后，肉就腐了，然后变成脓，这个时候皮肤局部会比较痛，需要去医院把脓挤出来，引流一下。脓一出来，立马整个疼痛度就会减少。
在这个过程中，一定要戒口，如果饮食清淡，再配合一些清热解毒的食物或者药物的话，这个过程很快就完成了。如果还是继续吃高粱厚味、继续熬夜，那身体的热毒不断外发，在临床中也有一些患者会反复发作，严重的会损伤到骨头，甚至发展成骨髓炎。
如果属于容易长痈的体质，就要特别注意。如果有一段时间熬夜，一定要吃一些清润的食物来配合一下。在这个季节，比较推荐冬瓜汤、雪梨汤，也可以用一点苦瓜或菊花来清热。
如果觉得自己有口臭、便秘、烦躁，熬夜的同时又吃了燥热的食物，觉得身体某个地方快要长疖子，这时候赶紧补救性地吃一点稍微凉一点的食物，吃几天可以缓和下来。如果一旦长出来，要及时就医。广东省中医院的自制剂四黄消炎洗剂、消肿四黄膏等这些清热解毒的中药，外敷或外涂都可以起到非常好的引热外散作用。
图片/网络
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闫玉红
广东省中医院皮肤科主任医师，广东省“杰出青年医学人才”，羊城青年好医生，广东省中医院拔尖人才，师从国医大师禤国维教授、岐黄学者卢传坚教授。
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