忘掉一个不该爱的人，最好的方式，是做到这两点

感情，从来没有对错之分，爱对了是幸运，爱错了是不幸。

倘若能相爱，一起步入婚姻的殿堂，那绝对是很幸福的一件事，但并不是每个人，都这么幸运。

你可能爱上了对方，但是对方却不一定爱你。

爱而不得，确实是很痛苦的一件事，但这又能有什么办法呢？

可能你拼尽全力，对方只是当成理所当然，这一切是你要做的，而不是他要求你做的。

开始的时候，你心甘情愿，但做到最后，就希望对方有反馈，但很遗憾，对方不会这么做。

既然无法爱，那么最好的办法就是忘却，只有忘了对方，才能更好的生活，未来的路也才会拨开云雾见天晴。

01：不该爱的人，请删除

爱情，从来不是设定好的，它是一种感觉，没有人会给你标准答案。

有的人很好，但你就是爱不起来，有的人很一般，你却爱得死心塌地。

其实，这就是爱情的魔力。

如果你爱对方，那么要看对方的态度，若是她能很好地反馈，那么是可以的，但如果她对你并不感冒，说不上喜欢也谈不上爱，那么就算了吧。

长久下去，只会让彼此之间更加痛苦。

倘若你的生命里，遇到了不该爱的人，那么就算再爱，也要果断放手。

虽然暂时会痛，但也总比长久的痛要好。

我们这一生讲究缘分，相爱的人就算相隔万里也会把手牵，不爱的人就算近在咫尺也很难修成正果。

说个前同事艾薇的故事吧。

上班的时候，艾薇爱上了同事小伟，当时她拼命对小伟好，我们都羡慕小伟，觉得他实在是在太幸运了。

艾薇不仅漂亮大长腿，而是还特别温柔，是很多男孩心中的女神。

尽管艾薇很主动，但是小伟始终没有同意，两个人就停留在恋人未满的阶段。

当时，艾薇觉得是自己做得不够好，所以继续付出，但很遗憾依然是老样子。

后来，小伟找到了女朋友，知道这个结果后，艾薇差点崩溃了。

她本以为小伟的女友，一定比自己优秀，但没想到真的很一般，当时她完全不明白小伟的选择。

艾薇问我，小伟是不是脑子有病？

当时我没有回答她，因为爱是一个人的自由，对方可能真的没有你好，但别人就是喜欢，谁也没有办法。

当时，艾薇很痛苦，我劝她删除对方，不要继续纠缠下去，否则只会让自己更痛苦。

艾薇大概也是想明白了，然后就辞了工作，离开了这个地方，也把小伟删除了。

感情，是讲究缘分的。

不该强求的感情不要想，不是你的就算再努力也无法得到，既然得不到最好的办法就是删除对方，彼此再也不要有交集。

诚然，刚删除的时候会很痛苦，但短痛总比长痛好。

02：让自己忙起来，缓解痛苦

当你删除了对方，那么这段痛苦，还会伴随自己一阵子，那么要怎么办呢？

如果任由痛苦自由发挥，那么你什么事情也做不成。

毕竟，在人生中，爱情不是全部，还有生活。

哭过痛过就够了，生活总还要继续。

这个时候，我们就可以让自己忙碌起来，因为世上大多数痛苦，都是闲出来的。

如果你闲着，那么就会考虑很多问题，对方的伤害也就越明显，最终让你更痛苦。

就算你删除了对方所有的联系方式，但唯独删除不了自己内心的联系方式，因为你心里还放不下，那么自然会痛苦。

忙，是治愈一切的良药。

当一个人忙起来，那么他就没有时间胡思乱想了，因为没时间去想过去的事情，那么痛苦也就随之消失了，随着时间的推移，你自然也会活得更洒脱。

情感作家张小娴曾说：

“爱情缺席的时候，你要努力些，努力工作，努力让自己进步。”

事实上，就是这样。

若是感情背叛了自己，总不能让生活也背叛自己，这个时候最好的办法，就是让自己忙起来，让自己进步，变得更加优秀。

过去的事情终究会过去，如果你总是走不出来，也不想让自己忙碌，一直自怨自艾，那么你真的很难遇到幸福的。

生活和爱情，是用来享受的，而不是用来痛苦的。

如果爱情让自己很苦，那么说明这样的感情，本就是错的。

错误的感情，没必要让其一直影响自己。

爱情固然美好，但是不属于你的爱情，就算再绚丽也与自己无关，我们没必要停留在别人的世界里，为其鼓掌，让自己活得更加痛苦不堪。

你需要做的是，走出来，把更多的时间放在自己身上。

“你若盛开，蝴蝶自来”，其实就是这个道理。

你只要让自己变得耀眼夺目，那个对的人，那个一辈子都不会辜负你的人，就会迎着光来到你的身边。

有的时候，等一等，比起用下一段感情，填补上一段的伤痛，要来得更幸福。

人生那么长，你没必要悲观，放弃不该爱的人，才能遇到一个懂你爱的人，他会给你最好的回馈，愿意陪你走过以后，几十年的风雨。

如此，甚好。

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作者介绍：
末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您在日常生活中，遇到了关于婚姻情感困惑的问题，您不知道该如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言。