孩子上幼儿园了还是尿裤子？孩子顺利完成如厕，家长该如何引导？

前几天我的小外甥被我姐揍了，为什么呢？我姐说，她快要被气死了，她一整个暑假都在教孩子自己上厕所，可是没想到，这刚上学没两个星期就已经尿裤子好几次了，她好声好气地同孩子同孩子说了几次，下次不要再犯，可是这次又尿了，我姐实在是忍不住了，揍了一顿，让长长记性。

在提高孩子自理能力的时候，往往最难的就是孩子如厕问题，很多家长为此伤透了脑筋。

家长往往很不明白，为什么我一教就会，但是真正到孩子上厕所的时候就经常尿裤子了呢？

首先我们要了解这些问题

孩子尿裤子的自身原因和外部因素

自身原因

• (1) 孩子过小

孩子比较小的时候，身体发育还没有成熟，肌肉神经系统发育不健全和膀胱控制能力差，小朋友往往是憋不住尿的，这个时候家长就不要担心，可以教育孩子在想尿尿的时候求助大人，也可以渐渐地开始建立孩子要独立如厕的意识。

• (2) 疾病

这个问题是家长容易忽视的，到最后往往会发展的特别严重。

所以，在孩子经常尿裤子的时候，不要先去责备孩子，带孩子去医院检查检查。泌尿系感染、脊柱裂、蛲虫病等等疾病，都是容易引起孩子经常尿裤子(遗尿症)的。

• (3) 心理因素

很多家长在孩子尿裤子尿床的时候，第一反应都是责备，甚至有些家长会忍不住动手。

之前有看过一个电视，一个男生，因为小时候尿床，被母亲一顿狠揍，可是没想到给这个男生留下了很严重的阴影。

从那天开始，男生每天都尿床他控制不住自己，有次他让自己一整晚不睡，但就是黎明前撑不住的那一小会，他就尿了床。直到他长大，他不敢交女朋友，不敢和别人过于亲密，就是为了保住自己这个羞耻的秘密。

所以，在孩子尿裤子的时候，不要过于苛责，多关注孩子最近的心理状态，想想孩子是否与陌生人接触、身处环境改变、在学校与小朋友发生小摩擦，这些都是可能造成孩子尿床的原因。

• (4) 情绪问题

孩子太小的时候，他的自我情绪管理还是非常弱的。

这个时候，在孩子大哭，大笑，和人高声争吵等等情绪过于激动的时候，也会很容易出现尿裤子的问题。

在这个时候，家长孩子多对孩子的情绪进行关注，在尿裤子问题上，不要太过关注，造成孩子的心理负担，使孩子精神过度紧张。

外部因素

• (1) 温度

很多家长可能不知道温度其实对人的排尿方面是有影响的。

寒冷刺激导致的抗利尿激素产生分泌受到抑制，水分重吸收就会减少，尿液稀释，尿量就会增加，这种寒冷刺激导致尿量增加的现象被称为寒冷利尿。

科学实验已经充分证明这种现象的客观性：

在动物试验中，当大鼠从37.5℃环境转移到28℃轻度低温环境，尿流量就从1.8μL/分钟迅速增加到5.7μL/分钟；当转移回原先的温度，尿流量也随之恢复到2.1μL/分钟。

所以，在天气温度骤然降低以及孩子突然处在温度比较低的环境中时，孩子就很容易尿裤子了。就像最近，大雨连绵，温度骤然降低，可能很多家长也感觉到孩子上厕所的频率增加了吧。

• (2) 衣着

在孩子如厕的时候，衣着决定了孩子的上厕所的速度。

尤其一些小女孩子，家长为了让孩子表现的比较可爱，会让孩子穿着背带裤一类的裤子，因此，一旦孩子脱不下，一着急憋不住尿，就会尿裤子。

所以，在孩子开始学习独立如厕的时期，家长选择衣服的时候，除了时尚好看，大小尺寸合适，可以为孩子挑选腰部是"松紧"的裤子，方便孩子脱下；上衣的话，家长就不要给孩子买一些比较长和宽松的衣服，容易挡住孩子的视线，尤其是对男孩子，可能会挡住孩子的"小鸡鸡"，影响孩子排泄。

(3) 喝水过多

相信很多人都很崇尚一个说法，人每天要喝"八杯水"。可是知道是多大杯子的水呢？其实人每天补充水就是八杯一次性杯子那么多水就可以了。

但是很多人是不知道的，反正喝水对身体好，甚至有人迷信"喝水能排毒"所以也就不管孩子真正需要多少水，使劲地给孩子喝水。

可想而知，很多孩子在大量喝水后，不仅对孩子的肠胃系统造成负担，也让孩子的尿量增加，孩子尿裤子的几率也被提高。

所以，不要不问孩子渴不渴，就让孩子频繁让喝水，适当适量就行。

家长该如何引导孩子学会独立如厕，提高孩子的自主如厕能力呢？

(1) 建立孩子独立如厕的意识

孩子太小是没有独立排尿意识的，他会感知到自己尿了，拉臭臭了，但是这些都是父母解决的。

所以，让孩子独立如厕的第一步就是让孩子脱离穿尿不湿的阶段。

这个阶段可能会比较漫长，可以先让孩子在白天不穿尿不湿，直接穿"开裆裤"，当孩子想上厕所的时候，让他自己去，尽量在保证安全的前提下，不去过多参与，让孩子意识到，这是自己的事，是要自己独立完成的。

(2) 建立孩子不能"随地大小便的意识"

在刚开始引导孩子如厕的时候，就要让孩子建立不能"随地大小便"的意识。

可以给孩子指定如厕的地方——可以直接是厕所，也可以是家长为孩子准备的一个"如厕盆"。这样就会让孩子意识到"哦~尿尿和拉粑粑不是随便的，是有规定地点的"。

(3) 让孩子告别开裆裤

在孩子穿开裆裤能够独立如厕之后，要开始训练孩子穿正常的裤子。这个时候还有一个问题，就是要试着引导孩子在有如厕想法的的时候，能够向大人表达出来。

为什么呢？很多孩子穿开裆裤的时候上厕所很方便，但是当孩子穿有裤裆的裤子如厕时，需要脱裤子，这对刚开始脱离开裆裤的孩子来说，就是噩梦。所以及时引导孩子将如厕想法告诉大人，避免孩子弄脏裤子。

如何让孩子告别开裆裤呢？家长们可以在早晚在孩子穿衣脱衣的时候训练孩子脱穿裤子，让孩子意识到与穿开档裤的不同，尽快适应。

(4) 提高孩子自控能力

在孩子2～4岁左右，开始学习走路的时候，其真正的膀胱控制功能才开始发育。随着孩子的神经系统发育的成熟和孩子智力的增长，孩子会有一定的自主控制如厕能力。

这个时候，基本也是孩子如厕训练的最后一步。就是让孩子得到能够根据需要随意启动或忍受如厕的能力。

在这个问题上，家长该怎么做呢？

可以按孩子平时孩子小便的间隔时间，规定孩子的排尿时间，到了规定的时间，即使孩子的尿量不多，只要孩子有尿意，就要让孩子去小解。即使在夜晚的时候，也可以定点叫醒孩子去如厕。

孩子学会自主如厕是一个漫长的过程，家长千万不要急躁，要多鼓励多有耐心，千万不能催促孩子，多给孩子一些成长的时间，慢慢地孩子就学会上厕所了。