严家三千金因长寿出名，分别活91、100、112岁，长寿秘诀各不同

“若有诗书藏于心，岁月从不败美人。”

书读得多了，便会拥有与众不同的气质，即使岁月流逝容颜改变，美人的气质尚存。自古以来，许多名门望族、书香门第的子女都有着独特的传奇故事，是人们茶前饭后的谈论对象。

其中存在着这样一个关于寿命的故事，严家的三姐妹虽生于乱世，烽火佳人，却十分长寿，三人的平均寿命超过了100岁，这在当时的社会可是十分少见的。

严家三千金

1902年至1905年，三姐妹在严家陆续出生了，严家在浙江是有头有脸的大家族，几代人都十分杰出。

祖父严信厚在盐界是响当当的人物，他曾经还在李鸿章手下做过事，主要负责承办天津盐务的相关事宜，赚了不少钱。

父亲严子均继承了父亲的聪明才智和经商头脑，长江后浪推前浪，做起生意来也是如鱼得水，丝毫不含糊，严家成为富甲一方的大家族，靠着诚信经营，风评较好，受到许多人的尊敬。

三姐妹出生于家大业大的严家，从小便吃喝不愁，衣食无忧。家里人也很宠爱这三个姑娘，平日里想要什么东西，都尽量满足她们。

但是，宠爱归宠爱，父亲在教育这方面十分严厉，他目光比同年代的大多数父母都要长远，他从来都不认同“女子无才便是德”的荒谬陈旧观点，他觉得女孩子也应该多读书多学习，眼界开阔才不容易被纷繁杂乱的世界所诱惑，才能活出属于自己的精彩人生。

父亲不惜耗费大量财力物力，为三个女儿请教书先生，教导他们学习新思想新文化，为她们创造一个相对良好的学习环境和氛围。这一点，是当时许多富豪家庭都做不到的。

投资做生意、存银行吃利息、吃喝玩乐，赚来的钱有许许多多的消耗路径，但从长远来看，投资到教育上一定是最划算的。在教育这方面，严父从来都不吝啬，显然，他的选择是无比正确的。

正是因为父亲的开明和有远见，三姐妹不同于那个时代的普通女性，她们眼里有光，心中有信仰，自信耀眼得如同田野里最美的花儿。

大姐和二姐的人生旅程

大姐严彩韵毕业于金陵女子大学，那可是中国第一所女子大学，能考上也是很厉害的。毕业后她选择了去美国继续学习深造，一度拿到了硕士学位。

虽然在国外有更多的机遇和挑战，就业环境和薪资都比较理想，但严彩韵依旧选择回到自己的祖国，尽自己所能报效祖国，这与她从小受到的爱国教育是相吻合的。

回国后，严彩韵在北京协和医学院就职。在这里，她勤勤恳恳地工作，还认识了生物化学领域的科学家吴宪。两人都属于科研型人才，情投意合，性情相似，平日有许多话题可以交流，渐渐走到了一起。

同事们都说严彩韵可谓是爱情事业双丰收，十分羡慕。

和大姐一帆风顺的人生相比，二姐的生活要多了几分坎坷。同样是毕业于金陵女子大学，二姐选择直接去一所中学教书，并与银行家徐镇东结婚，组成家庭。

本以为就这样平平安安地过完一生，无奈世事难料，你永远也不知道，明天和意外哪一个先来。在拿到医院的肾病诊断书时，严莲韵震惊极了，她的内心慌乱，迷茫，不知所措。还好有爱她的丈夫和子女一直陪在身边，给予她关照和鼓励，让她不要轻易放弃治疗。

爱的力量是强大的，随着病情逐渐稳定，严莲韵嫌医院闷得慌，想要回家慢慢疗养，丈夫欣然答应，立即为她打点好了一切事务，让她安心地回家疗养。后来，严莲韵在家躺着，度过了十几年。

小妹考入高等学府

小妹严幼韵是三姐妹中最出名的一个，因为她考上了中国的高等学府复旦大学，并成为了复旦大学名副其实的校花，一举一动都受到很多同学的关注。

在一次高校联谊舞会上，严幼韵认识了她的第一任丈夫—杨光，像名字说得那样，清华大学的杨光确实是个性格开朗、温暖得如同冬日的阳光一般的男孩儿。两人一见钟情，双双坠入爱河，最终确立了恋爱关系。

但好景不长，杨光在太平洋战争中壮烈牺牲了，剩下严幼韵一人带着三个女儿生活。终日忙碌，家里的条件却日见窘迫，在这般自身难保的情况下，严幼韵还是一心为国，为抗日战争贡献自己的一份力量，她以个人名义向各界人士募捐，并将捐款全数交与国家，支援祖国。

1945年，严幼韵出席了联合国，在这里她认识了自己的第二任丈夫—顾维钧，两个人互相吸引，你情我愿，最终顺利完婚。

三姐妹的长寿秘诀

严彩韵、严莲韵、严幼韵三姐妹分别活了91岁、100岁、112岁，被称作是中国最长寿的三姐妹。回首她们的一生，便能发现其长寿的秘诀。

大姐一生都十分顺利，没有经历过什么大风大浪，但她不来事更不怕事，心中对自己有着清晰的认知，对未来也有着清晰的规划和预判，心态自然平和笃定。

二姐晚年虽身患疾病，却始终没有放弃生命，只要想起还有亲友朋友的爱，就觉得自己浑身充满着力量，那远方不断闪耀着的，就是爱和希望啊。

三妹曾面对过丈夫突然离世的噩耗，面对过战争的残酷，面对过一人拉扯三个孩子的辛酸，可她依旧坚强乐观，勇敢向前看，这才又迎来了崭新的生活。

结语

人人都渴望长命百岁，一生顺利无忧，关键在于要有良好的心态。可以在夏日的阳光下开怀大笑，也可以在见识社会的阴暗面后依然热爱自己的生活，永远地去相信爱和希望就在身边。