《奔跑吧黄河篇》射箭比赛
最近大家期待已久的《奔跑吧黄河篇》已经开播了，相信不少的小伙伴都已经看了节目吧。最近更新的这一期节目当中，迎来了有趣又有挑战性的射箭比赛。
现场的嘉宾艺人们都没有接触过这一类运动，节目组也是想到了，现场邀请到了不少当地射箭比较厉害的来作为嘉宾们的教练，短暂的训练这一次的射箭。还邀请到了北京奥运会射箭冠军张娟娟，来作为这一次短暂训练的总教练，节目组真的有心了。
刚开始个人训练，现场嘉宾们基本上都是脱靶了，就算是射中了靶子，也是比较偏了。这样的技术比赛射箭可是不精彩呢，马上教练们就开始上场指导了，头、手的位置都进行了教学。嘉宾们也是一次次的试，慢慢地去找射箭的感觉。
大家逐渐找到状态，蔡徐坤持续脱靶当中
蔡徐坤好几次射箭，都因为姿态的问题脱靶，就算射到了靶子上，也是不高的分数。原因就是蔡徐坤射箭的时候头不自觉的移动，多次都改不回来，教练都没办法直接上手了。
短时间的训练，沙溢已经找到了方法，从4、6、8到了十环，状态越来越好，蔡徐坤也开始慌了，毕竟自己还射不到靶子上。
时间一点点过去，大家都已经慢慢地开始找到状态，就连一开始连射几箭都是脱靶的李一桐、baby，都已经开始射到6环左右。只剩下蔡徐坤依旧是脱靶的状态，蔡徐坤在现场都快要崩溃了。
随后大家都去换比赛服装了，只剩下蔡徐坤和教练在现场训练，依旧是脱靶。换好比赛服的蔡徐坤很快就回到了现场，抓紧时间继续训练，逐渐的也开始找到了状态。
很快就到了比赛的时刻了，相信大家都很想知道，嘉宾们短时间的训练效果怎么样。首轮的比赛是教练与嘉宾轮流射箭，一公四箭，排名最后的两对将会被淘汰，其余的进入第二轮升级的比赛。比赛开始之后每一位嘉宾都拿起了手中的弓箭，姿势是十分帅气，不过脱靶倒是不少，毕竟只是经过短时间的训练而已。
在第一轮的比赛当中，排名最后的就是沙溢和金靖这两队了，所以也就被淘汰掉了。剩下的几位就顺利晋级了，不过接下来的挑战更加困难了。
蔡徐坤比赛前脱靶，最后成绩却出乎意料
第二轮的比赛当中，还设置了障碍物，一公三轮，只有嘉宾们自己上场，每一轮增加一个摆钟障碍物。虽然每一轮增加了一个摆钟，但同时每一轮的分数都可以加倍，第二轮就是两倍，三轮就是三倍，嘉宾们可是要抓紧这一次的机会了。
现场嘉宾们大家相互大眼瞪小眼，谁都不想上前开开头。无奈之下蔡徐坤就打了头阵，前面蔡徐坤的两箭，一个是零环，一个是五环，成绩并不算好，毕竟在开始之前没有找到状态，这成绩不错了。蔡徐坤的开头，却是出乎意料的，一个摆钟拦不住蔡徐坤的箭，一下就射中了十环的好成绩，后面的嘉宾们可是压力很大呢。
第二环蔡徐坤只射到了五环，加倍之后就是十环了，来到第三箭，摆钟换成了三个，难度也加强了。现在的蔡徐坤还是领先在第一名，不过第三件射偏了的话排名可就掉下来了。不仅蔡徐坤的压力不小，其他嘉宾们的压力也是不小的呢。
最后一箭蔡徐坤真的是很出乎意料了，直接射中了九环，这样的成绩基本上就是在第一名稳稳占据了。后面的嘉宾们也是没有能够超越蔡徐坤的成绩，最后比赛前脱靶的蔡徐坤，获得了这次射箭比赛的第一名。蔡徐坤的成绩真的是很出乎意料了，果然坚持不懈的练习还是有用的！
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