心理学：为什么年纪越大，越不敢投入感情？

文/学乃身之宝

相信很多人遇到过这样的情况，或许自己就是这样的人：

年纪小的时候，似乎觉得爱情很简单，两个人彼此有好感，就会很快确定关系；但随着年龄增加，反倒变得畏首畏尾，遇到喜欢的人，也不敢轻易做决定。

为什么会这样呢？

有人说，一个人年纪大了，考虑的问题多，比较现实、理性，自然会犹豫，这么说有一定道理。

但其根本原因，在我看来是，纠结走进亲密关系的人，是惧怕亲密关系中的不确定性。

今天的文章，我们就来说说这种不确定性，以及怎样应对这种不确定性。

1.不确定性，让人恐惧

追求掌控感和稳定感，是人类的本性。

在恋爱中也是如此，每个人都在渴望“确定”的爱，只是很多人在和对方相识之初，无法确定两个人是否能走到最后，其原因大致有以下三个方面：

其一，对自我的不确定，即自己没有清晰的择偶标准，不知道自己到底喜欢什么样的人，也不知道什么样的人适合自己；

其二，对对方的不确定，即认为自己对对方了解得还不够，不知道对方是否真的爱自己；

其三，对这段关系的不确定，即担心这段恋情不能顺利发展，或是害怕父母不同意，亦或忧虑这段关系影响自己事业的发展，再或是其他方面，等等。

正是上述的这些不确定，导致一些人年纪越大，越不敢轻易走进亲密关系。

我们还可以这样理解：

当关系发展的过程中，出现相对重要的改变时，人们自然会格外关注关系中的不确定性，比如，从暧昧关系到正式的恋爱关系，或从恋爱关系到正式约定婚约时，因为在这些关键阶段，需要我们做出承诺，而承诺关系到责任，这会让人们更仔细地审视自我、对方，以及彼此的关系。

可见，很多人年龄越大越不敢投入感情，也是正常的。

2.婚姻的束缚，让人害怕

除了上述的不确定，让很多人迟迟不敢确定关系外，婚姻中的束缚，也是他们迟迟不敢确定关系的另一个原因。

也就是说，那些年龄大的人，不敢确定关系，还在害怕一旦结婚后，自己就失去了自由。

比如，女人担心结婚后，自己会因操持家务而失去很多时间和自由；男人害怕结婚后，自己就不能随意喜欢别的人了，还要赚钱养家，觉得压力大，等等。

这样的人，更多是在考虑婚姻对自我的限制，他们或许把结婚看作是完成任务而已——为了结婚而结婚。

如果他们的身边没有太多幸福婚姻的例子，他们还可能对婚姻失望，进而更加惧怕确定关系之后的婚姻状态。

另外，亲密关系对一个人的自我限制远不止于此。

正如知名心理咨询师陈海贤老师说的：“在亲密关系里，人们常常把伴侣叫做‘另一半’。‘另一半’的说法，好像是说，自己一个人是不完整的，只有两个人在一起，才是一个更完整的系统。这并不是一种隐喻，而是一个事实。”

可见，当我们进入一段亲密关系时，我们就不再是一个人了，而这很可能让人有种被吞没的感觉，进而产生恐惧。

3.直面不确定，在现实中尝试

其实，过于纠结感情中不确定性的人，可能犯了一个最大的错误，即把爱情中的自己、对方，以及关系，都看成是一种"“确定的结果”，而现实却是，这种“确定的结果”根本不存在。

因为人是会变的，爱情时刻具有变的可能。可以说，不确定性，就是爱情的本质。

但这并不意味着，我们无法拥有爱情，直面不确定，我们就获得了爱情的可能性。

正如心理学家阿德勒说的：“生活的不确定性，正是我们希望的来源。”

这句话，同样适用于爱情。

首先，鼓起勇气，直面不确定。

这需要我们有直面不确定的勇气，把心中担忧的问题直接表达出来，比如，如果对自己的不确定有担忧，那就多问问自己的内心，和什么样的人在一起更可能幸福；如果是对对方有不确定，那就和对方说出自己的恐惧；等等，然后看看接下来会发生什么。

其次，在现实中尝试。

也就是说，爱情，是需要实践的，不是依靠想象的，需要“做中学”和“做中验证”，让我们的担忧在现实中发生，这样可以让不确定性，变成更多确定性。

当然，这只是相对确定，没有绝对确定，比如，我们的择偶标准，也有可能改变，因为我们是会改变的。

更多时候，那是一种动态的平衡。

再次，提升爱的能力。

直面不确定，其实就是让我们意识到，爱情是一场值得的冒险，因为没有人能给我们保证，没有人可以，我们能选择的要么开始，要么不开始。

我想，渴望爱和被爱，是人类的本能，我们应该选择开始，虽然那是一场冒险，但所有的冒险故事里都有危险，只是这些危险不是重点，我们藉由这些危险获得的成长，才是重点。

人需要成长，人也需要学会去爱，提升爱的能力，是我们一生中必修的一门功课。

写在最后：

我们要知道，生活就是一个问题叠着一个问题，时刻充满不确定。

但我们正是在拥抱不确定中，尝试打破不确定性，进而获得爱的勇气和力量。

所以，那些渴望爱情的人们，无论年纪多大，与其在那里犹豫不决，不如走近看看到底发生了什么。

本文完

感谢您的阅读