“靠山吃山，靠海吃海”，福建有漫长的海岸线。人们对连江的认识更多来自黄岐、晓澳等地的海鲜大餐，大多数福州人驱车去那里自然是为了一饱口福。下高速后一直沿着海岸线行驶，沿途分布的低山丘陵紧紧挨着滩涂，为一览滩涂渔排提供了高低错落，在这里，你会发现意外的一抹美丽蓝海。
一、定海湾
定海湾自然风光与人文景观兼备，曾被外地游客称为“北方的北戴河”、“南方的夏威夷”，湾内山峦逶迤，海岸曲折，岩壁沙滩，明屿暗礁，夹以绿树红花，桅樯跃影，浪飞鸥翔，构成旖旎的滨海旅游资源。
二、定海古城
定海村分为老村和新村，老村依山而建，山脚即是定海古城的一圈古城墙。山上的老村多是青石建造的两层老屋，与山脚簇新的妈祖庙以及新村整齐划一的单位房相比，显得不无沧桑。
三、奇达渔村
奇达村地处沙澳湾，湾内是大片大片的鲍鱼排，形成一道美丽的风景线。
四、东洛岛
该岛距牛头湾约5公里，距松下港码头14.5公里（其实应该只有4·5公里，松下港在牛头湾以南一两公里的地方）。岛上多片很好的草地，有着茂密的相思林，有一片较长的沙滩，东部还有一个小海湾-避风港。岛上还有一个淡水井，可供饮用，冲洗。沙滩干净可以游泳，适宜旅游度假，但坡度陡，水深，危险，不会水的千万小心！夜晚听海风数满天星斗，枕着涛声入眠。听听海的呼吸，闻闻海风中的盐味。享受一回夜宿荒凉岛屿，伴着海涛入眠，晨观日出，于大海里畅游、嬉戏，在沙滩上运动、滑沙、淋浴、垂钓，独有一番回归大自然的情趣。
东洛岛西南2公里的西洛岛上有大型航标塔和横贯全岛的天然奇景“穿山洞”。两岛之间是大型海轮通行的主航道。
东洛岛适宜休闲露营活动，被众多登山队及登山俱乐部誉为最具风光的海岛之一。因在那至今还未曾被现代的文明所糟踏过海岛的沙滩对面，有一座形似处女座的神秘的小岛，所以就被命名为处女岛了。那里有一块圣洁细砾的沙滩，和没有被污染海洋和透明的海水，是福建少有的纯洁的岛屿了。这处女岛即东洛岛。
夜宿东洛岛上，第二天早起观赏日出。到东洛岛，海上日出是不可不看的，这里的日出与别处不同，远眺东海一望无际，水天一色，火红的太阳从海面露出一点点红光，就是这一点点足以让人心跳不已。
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