国乒在抵达东京奥运会赛场之后，马不停蹄地开始进行适应性场地训练，在中国乒协主席、国乒领队刘国梁的努力之下，国乒又获得了一次在主场馆训练的机会，刘国梁特意把所有陪练都带进主场馆，让他们感受一下奥运氛围，还进行录像留作纪念。刘国梁与国乒女队主教练李隼也格外关注日本女队尤其是伊藤美诚的训练，站在国乒训练场地边上的两人也时不时地瞄几眼伊藤美诚的训练。
在代表团名单中，国乒的陪练只有梁靖崑一人，他跟着刘国梁率领的国乒第一批队员抵达东京，不过方博、于子洋、徐晨皓、崔庆磊、何卓佳、王艺迪、刘斐、张瑞等队员随着刘国正、王皓、陈玘等教练一起在第二天抵达，给国乒奥运阵容当陪练。在刘国梁的运筹帷幄之中，国乒所有教练员与陪练人员都进入主场馆，感受奥运氛围，留下训练身影。所有人在一起训练，刘国梁直言团队也更有凝聚力了。于子洋给马龙当陪练，王皓监督樊振东训练，黄海诚陪伴孙颖莎，帮弟子捡球。
许昕/刘诗雯的混双是重中之重，他俩一直与男双组合进行训练，在训练的时候，刘国梁、马琳、陈玘三位教练都在一旁围观，及时给出指导意见。唯一在代表团名单中的陪练梁靖崑以一敌二，他一人陪练许昕/刘诗雯，随后崔庆磊加入他们，许昕/刘诗雯与梁靖崑/崔庆磊进行练球，输了的还接受了国乒传统惩罚：钻球台。许昕/刘诗雯承担着为国乒争首金的重任，他们首轮将对阵加拿大组合王瑧/张默。
刘国梁表示经过两三天的训练，队员们的状态越来越好了，有训练馆、主场馆的热身训练馆和比赛场地三块场地可以训练，大家都很珍惜训练机会，努力找比赛节奏。日本队在国乒隔离球台进行训练，刘国梁、李隼也格外关注伊藤美诚的训练情况，日本教练自然也关注着国乒的训练。日本乒乓球队也格外谨慎，他们谢绝一切采访，专心进行奥运备战。
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