从《极限挑战》第四季结束后，“极挑男人帮”已经分道扬镳三年，神奇的是彼此情谊并没有变。7月17日，黄渤、黄磊和张艺兴在综艺节目里重聚，三人现场叠罗汉式的合影足以说出友情深厚。不过黄渤也道出“极挑男人帮”的变化，自认随着节目的深入每个人都变得精明，张艺兴也不再是昔日那个懵懂的男孩。同时，他也数次点出张艺兴作为顶流爱豆，在足够努力后要学会体会生活。
作为昔日的老狐狸，黄渤与“老算盘”黄磊带着“小绵羊”张艺兴一同打水仗，时光仿佛回到昔日的综艺名场面。嬉笑之中，黄渤依然还会趁着所有人不注意用盆接水偷袭；
黄磊会在水枪里悄悄加入醋，用醋酸味给小伙伴造成攻击，善于耍诈的两人依然不缺各路花样。
而作为昔日的“小绵羊”，张艺兴也不再是被哥哥们套路的孩子，他会一路躲藏，节约好水量然后一次性进攻，相当有谋略。
“极挑男人帮 ”离开《极限挑战》已经三年，似乎一切都没有变，但也有不少变化。黄渤自认如今爱上了花花草草，他拉着黄磊一同到路边摘野花给蘑菇屋插花点缀，自己也没弄明白心境的改变。
他曾经眼里的大孩子，张艺兴也接棒了黄磊，成为了蘑菇屋的主厨，烹饪的排骨、茄子等菜色让所有人刮目相看，黄渤更是笑言：“没想到这辈子能吃到你做的饭”。
不过黄渤也看懂了张艺兴已经贵为顶流小生也依然面临着瓶颈，与黄磊一同到路边摘花时，他就问到张艺兴是否已经学会了放松，得到肯定的答案后，他露出了一丝慈祥的微笑说，张艺兴的确应该在这样的环境里多待待。
吃着张艺兴烹饪的菜，黄渤再一次抛出话柄，问及对方为何想要来蘑菇屋。当张艺兴说出原本是抱着学习生活技能的目的而来，但是随着种树、摘菜等各种农活扑面而来，逐渐松弛了下来，放下了总是满心音乐的工作方式，学会正视生活。
这也让黄渤再次面露慈祥的微笑，而一旁的何炅也赶紧补充称，张艺兴在蘑菇屋里一点点学会了松弛，这对于未来的创作有帮助。对此，黄渤也感慨，放慢生活节奏让张艺兴的人生会更完整，不然就沉醉在自己的小世界里。
黄渤更直言如同张艺兴这样的年轻艺人不能远离生活，点点滴滴都是经验。这个传递的场面不仅有“男人帮”的情谊，更凸显出了黄渤和张艺兴之间有点类似兄如父般的关爱。
对于张艺兴是否学会松弛的体会生活，黄渤是认真的关心。晚间，在一起休憩时，张艺兴给黄渤放出自己为蘑菇屋创作的歌曲，与何炅、黄磊、张子枫、彭昱畅一同唱出慢生活的细微，不同过往的电子曲风，接近民谣的曲风颇感轻松。
看着张艺兴为自己的创作拍手叫好，黄渤再次露出了满脸欣慰，感慨不敢想象这样有人情味的音乐出自张艺兴的手笔，更直言到对方应该在创作上不仅要考虑粉丝的需求，还要更多去接近生活，能够有对生活的态度。这番言辞虽然精练，但是却可以看出关爱的真切以及彼此熟稔。
黄渤在一天之内三次关心张艺兴是否愿意放轻松去靠近生活，其实亦是作为一个圈内前辈在不断点拨已经处在人气高位的后辈应该懂得艺术要靠近生活，必须不断撕掉偶像的矜持才能从生活里汲取创作素材，这些都需要去体会、体验才能懂得。
这也不是黄渤第一次极力打破张艺兴的紧绷，从《极限挑战》时，他和黄磊、孙红雷就极力带着张艺兴打破懵懂的状态，在哥哥们的套路里逐渐融成一片，从“小绵羊”变成“小狐狸”。
黄渤的导演处女作《一出好戏》也邀约张艺兴出演，并将其帅气的形象改变，蓬头垢面搭配深度球面的眼镜，完全甩下偶像包袱。为了帮助张艺兴进入角色，黄渤在现场手把手教其如何拿捏戏份，但也是这种突破让张艺兴融入了人物，换来了角色的一致好评。
如今时隔三年后在综艺里重聚，黄渤一直关心的张艺兴还是其是否学会了松弛的面对生活，这对于艺人来说，是能否从小生到走得更远的重要一步，这个细节也隐射出“男人帮”的情谊绝非只为综艺营业，而是真切的关心。
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