宝妈适合用什么护肤品?
30岁就是个炫头,其实只要是宝妈,都要注意相应的护理基础,和选择适合自己的护肤品。
好肤艺教你一招,牌子不重要,重要的是,产品是用什么做的。
作为宝妈的护肤,首先考虑的是安全,其次才是护肤的效果。
那么我们在选择护肤品时,一定是要选择温和,无化学的,无重金属的,纯植物的护肤品。
宝妈护肤,首先是常用温水清洁皮肤,清除污渍与灰尘,再用恰当的护肤品涂抹于皮肤表面。
怀孕导致体内激素变化,皮肤就会出现各种各样的状况,油性、干性,不同季节皮肤针对的产品。
清洁——孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品,例如像甜橙、柑橘这类植物提取液的洗面奶和润肤水。
抗干——有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚,使得面部特别干燥,因此选用孕妇护肤品保湿产品护理是日常护肤的重点。
控痘——有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中的某些活性成分,为了胎儿的安全,在怀孕期间及哺乳期最好不使用。因此可以在注意清洁的同时选择孕妇护肤品来保湿,缓解孕期肌肤干燥问题,从而可以预防其他很多孕期肌肤问题。
防斑——据调查,约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑,若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此,建议尽量使用孕妇专用护肤品进行护肤控制色斑的发展。
防晒——这是孕妇最需要注意的,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也无法消除,遗憾不已。其次,应尽量选择纯物理防晒产品,安全有效果。
妊娠纹——好多孕妇生完孩子肚子、大腿、臀部上会出现妊辰纹,有人担心专门预防妊辰纹的产品会对宝宝不好。怀孕期间为预防妊娠纹每晚可以用食用的橄榄油涂抹于大腿、臀部、肚子等部位,安全且有很好的效果。
不同性质皮肤注意小细节:
一、皮肤油腻:怀孕期间皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,面部油脂分泌旺盛,皮肤变得格外油腻,其中以T型区域更为甚。
护理:
1)注意保持脸部皮肤清洁,但不能用太强的洗面奶;
2)均衡地摄入营养,饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
二、面部出现色斑:由于孕激素的影响,孕妈妈体内的黑色素会增多,导致面部出现色斑,且这些色斑在产后也不易消失,到了妊娠中后期,孕妈妈皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤更容易被晒黑,使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
护理:
1)饮食上要以清淡、营养为主,少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入,防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多,影响健康,使皮肤的颜色更暗。
2)处理色斑不宜漂白,也不宜用美白霜去掩饰,可以适量用一点妊娠霜,有些色斑会在产后3个月内自然消失,如果褪不掉的话,可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
3)不要化太浓的妆,注意遮阳防晒,尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑,并使色斑在产后也不易褪去;
4)注意充足的睡眠,保持愉悦的心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
三、皮肤干燥:怀孕期间,由于体内激素水平的变化,有的人的皮肤失去了柔软感,变得敏感粗糙起来,有些区域甚至出现脱皮,色素沉着增加。
护理:
1)沐浴后全身涂抹润肤露,使用一些能让皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;
2)注意饮食营养平衡,增加鎂、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素,如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。
四、中性皮肤:中性皮肤晒后美白是最容易的,这种肌肤无需要任何昂贵的护肤品,只要做好皮肤清洁保持爽肤,及时给肌肤保湿就可以了。
护理:
1)除了保湿外,在饮食上,可以多喝水,多吃蔬菜水果,这样肌肤恢复白皙透明就指日可待了。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.