“不要自作多情了，没有人在意你发的朋友圈”

一个人越是缺少什么，就越喜欢炫耀什么，因为他们试图用一个又一个谎言，来掩饰内心的缺失。

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你的朋友圈里面有没有这样的好友？

他们特别喜欢发朋友圈动态，每天都能看到他们晒日常生活，晒家庭，晒感情，秀恩爱，晒孩子，各种晒。

吃了什么，喝了什么，做了什么事情，所有的情绪、烦恼，全都一股脑儿发泄在朋友圈里面。

我的朋友圈里面，就有几个这样的好友。

有一次我特意查了他一天发了多少条朋友圈动态，结果发现，他在短短2个小时之内，发了15条朋友圈动态。

2个小时发的朋友圈，赶上了我一年发的朋友圈数量。

这让我感到有些诧异，没想到朋友圈还有这么活跃的好友？

通过这个好友晒出的朋友圈动态，我发现她是一个全职太太，每天在家里除了带孩子就是做家务，很少出去。

所以她与外界联络的唯一途径，就是通过网络，通过线上的聊天；而她获得别人认可，频繁出现在别人的朋友圈中，更多是为了展示自己，不让大家遗忘她。

之前我的好友里面，很多朋友都喜欢发朋友圈，一天发几条动态是常有的事情。

但现在看来，经常发朋友圈的人，也就那几个。

其余的人，大都消失在朋友圈里面；没有点赞，没有评论，没有互动。

大家似乎都保持半消失的状态，没有什么事情的话，基本上不出现在外界的视线之中。

有一次我跟朋友聊天，我问朋友：你以前那么喜欢发朋友圈，现在怎么一个月也不发一次了？

朋友回答说：因为没有人在意，所以就懒得发了；开始的时候，发了朋友圈动态就守在手机面前，看谁跟自己互动，十分开心。但后来，没有人跟自己互动了，也就不再发朋友圈动态了。

有人在逃离朋友圈，有人依旧沉溺在这种“线上交友”的快乐之中。

其实，很多时候你发的朋友圈动态，根本就没有多少人在意。

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一个人越是缺少什么，就越是喜欢炫耀什么。

越来越觉得，这句话真的很对。

跟大家分享一个有趣的心理学效应，叫“孕妇效应”。

指一个人容易将偶然因素不断放大，然后误以为这是普遍现象，比如一个孕妇走在街上，他的眼里更愿意关注别的孕妇。

而一个人拿着一个款式的奢侈品包包，他在外面就更会关注同款包。

你穿了什么颜色，什么款式的鞋子，走在街上也会格外关注别人的鞋子。

这个效应，就被称之为“孕妇效应”。

一个人拥有什么，就越是在意什么；一个人缺少什么，就越是炫耀什么。

就像一个有钱的人，总是容易哭穷，并且不会轻易晒出自己的富有；而一个生活拮据的人，却偏要显摆自己有钱，显得自己很大方，不然就觉得别人会瞧不起自己。

热衷于发朋友圈的人，也有这样的心态。

他们在编辑每一条动态时，都小心翼翼，一遍遍检查，从文案到配图，都很用心。

他们希望获得认可，关注，赞美与互动；这正是他们想要的，一旦事与愿违，那么他们就会感到失望。

因为他们太在意外界对自己的评价和看法了。

可是你有没有想过，你每天发那么多朋友圈动态，又有多少人在意呢？

真正在意你的朋友，从来都在你身边，而不是活跃在朋友圈动态里；那些人，只是静静地看着你，却不愿意与你有任何交集。

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人总是容易放大自己身上一件微小的事情，产生一些错觉。

这就类似于心理学中的“聚光灯效应”，指的是一个人不经意间将自己的问题放大。

比如：当我们在出丑的时候，总以为别人的眼光在注视着自己，这个时候脸上火辣辣的，觉得自己丢了面子，失去了尊严。

可是，你出丑的时候根本就没有几个人关注你；即便有人看到了，过不了多久他们就会忘记。

比如说：现在让你回忆一下，今天你的同事们，都穿了什么颜色的衣服和鞋子？

你可能只会记得那么一两个与你密切联系的人，而其余的人，你甚至一点儿印象也没有。

有些人在发了朋友圈动态后，就喜欢守在手机面前，一遍遍刷新，等待着是否有人给自己点赞评论。

他以为，好友们一定很愿意跟自己互动。

其实，多数人往往会选择沉默，因为他们并没有那么在意你的生活。

你出丑的时候，别人很快就忘记；你发的朋友圈，别人也只是短暂地看一遍，然后迅速刷过去。

所以，不要将你的时间，用在这些没有意义的事情上。

当你将自己的大多数精力和时间，都放在“无意义的社交”中，你就很容易迷失自我。

当你太在意别人的评价和看法，你最终就会找不到自己的定位和方向。

不要那么在意别人，你自己的生活和情绪，未必有人真正做到感同身受。

今日话题：

你也很在意别人对你的评价和看法吗？

（文章配图来源网络，文字原创）