龟鹿药业承办六届国医馆发展论坛暨龟鹿胶赋能“医养”学术研讨会

中文名：拜日式两院院士、国医大师把脉传统中医药瑰宝龟鹿二胶未来发展方向

首届世界医药零售业大会暨第二届中国基层医疗发展大会（2021星辰会）在湖南长沙开幕。龟鹿药业集团积极响应行业发展并承办第六届国医馆发展论坛暨龟甲胶鹿角胶赋能“医养”学术研讨会。两院院士、国医大师等医药行业专家以及行业精英百余人参加，将专业化服务充分融入产业发展的全链条，共谋国医馆及龟鹿二胶发展。

龟鹿药业集团董事长王学生指出，随着国家对中医药发展的大力扶持，以中医药为特色的国医馆越来越多，成为医药大健康领域的重要成员，在医疗、养生等多方面贡献力。王学生表示，胶类中药发展，需要踏实肯干、有责任有担当的企业扛起行业发展大旗。虽然明知道路艰难，但作为龟甲胶、鹿角胶市场的领航者，龟鹿药业义不容辞，也义无反顾。让龟甲胶、鹿角胶在国医馆和医养领域焕发光彩，为建设健康中国、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

国医大师熊继柏、孙光荣分别围绕「中医智能化精准辨证研究及其指导膏方的临床应用」、「中医文化自信与中医医馆」作主题发言。与会专家同各位嘉宾就医养结合工作的工作目标、工作现状、体系建设、面临的困难及挑战等几个方面内容进行了现场交流，并对医养结合的未来发展提出建议。

医馆和龟甲胶鹿角胶同为中医传统瑰宝，在我国都有着数千年的历史，为人民的生命健康做出不可磨灭的贡献。专家学者、国医大师、行业精英鞭辟入里的精彩发言，为新时代下龟甲胶鹿角胶赋能国医馆与医养发展指明了方向。

龟鹿药业董事长王学生在接受采访时表示，希望以此次研讨会为契机，在国家对中医药大力支持、国内大循环为主、双循环相互促进新发展格局的背景下，在行业协会的带领下，借国家快速发展的红利，相信龟甲胶、鹿角胶品类一定能够成为大健康领域的黑马，推动中华传统中医药事业高质量发展，推进中医药走向世界。

龟鹿药业携龟甲胶、鹿角胶等核心产品亮相，展厅受到与会嘉宾青睐，纷纷前来体验龟甲胶、鹿角胶的独特魅力，同时对展出的鹿茸、乌龟蛋等龟鹿相关副产品产生了浓厚的兴趣。值得一提的是，龟鹿药业展厅的国潮网红打卡区吸引了不少人拍照留念。

在当天晚上举行的龟鹿药业星辰会盛典晚宴上，龟鹿药业董事长王学生、国大药房董事长赵小川作了开幕致辞，龟鹿药业总经理助理兼市场品牌总监郭兵、营销总经理余斌分别围绕龟甲胶鹿角胶品类分析、终端市场洞察作了主题报告。

通过多层次、全覆盖、立体式的展示，龟鹿药业品牌形象给与会的几千位嘉宾留下深刻印象，让更多的合作伙伴进一步了解了龟鹿药业，加深了合作，加大了市场推广。

据悉，本次大会龟鹿药业荣获“2021星辰会·合作钻石奖”、”最佳终端合作单位”等荣誉，这也是对龟鹿药业数十年来耕耘胶剂类中药成绩的充分肯定。（何晓）

由于美军第二代隐形洲际轰炸机服役日期被无限期推迟，美国空军决定不再退役更多的B-1B远程战略轰炸机！6月9日，美国空军中将大卫·纳霍姆在美国众议院军事委员会听证会上表示，在下一代B-21隐身战略轰炸机加入机队服役之前，不会再退役更多的B-1B远程战略轰炸机。此外，美国空军中将还表示，由于种种原因，已经开工生产的两架B-21隐形洲际轰炸机都未完成建造，至于何时服役和形成战力，至今仍然是个未知数，也可能10年，也可能20年后才能形成战力投入战备。

美国《空军杂志》网站6月8日报道的消息称，美国空军中将纳霍姆对众议院军事委员会力量投送小组说，在计划中的17架B-1B战略轰炸机退役后，剩余的45架将继续服役，直到这些轰炸机部队在列在了B-21第二代隐形战略轰炸机后，才考虑让这些服役数十年的老飞机退出现役，在这之前美国空军无意让B-1B轰炸机的服役数量低于45架，因为在未来的10年到20年内，美国空军作战指挥官需要B-1B重型战略轰炸机这种火力，特别是在欧洲方向和北极方向，B-1B这种战略轰炸机的威慑作用显得更加重要。

按照美国五角大楼和美国空军早前达成的协议和共同制定的计划，美国空军新一代隐形战略轰炸机将在2022年实现首飞，在2027年前完成各种测试，在2030年左右正式列装美国空军，以替代B-52H和B-1B这两型而已老化的高龄战略轰炸机和造价极其高昂的B-2隐形战略轰炸机。但由于第二代隐形战略轰炸机被美国五角大楼设置了重重研制障碍，比如既要性能先进、战力突出，造价又不能太高等等，五角大楼这种既要马儿不吃草、又要马儿跑得快的条件，大大限制了研制方的研发生产速度，条件也太苛刻了吧？

根据美国空军快速能力办公室主任兼B-21隐形洲际轰炸机项目执行官兰德尔·瓦尔登去年年底的说法，第二架B-21正在生产中，第一架将于2022年初推出，预计明年6月份开始进行飞行测试。瓦尔登称，第一架B-21将在正式推出和首飞之间进行广泛的地面测试，第二架将作为地面试验平台来使用。上述两架试验机测成功后，还将生产更多的实验用机，以测试更多的先进技术和更强大的战略打击能力等，最后，才能实现批量生产，至于何时把100架美国空军订购的隐形战略轰炸机全部交到美国空军手里、成为美国空军的主力轰炸机，不用说美国五角大楼和美国空军了，就连负责研制生产的诺斯罗普·格鲁曼公司心里也没底，黄花菜都凉了！

2021.06.10文/温暖【原创文章，欢迎个人用户转载分享！】

世界那么大，一起去看

地铁，国内一些城市非常重视，城市人口增多，地铁的出现，能够缓解地面交通的压力，经济好些的城市，都会规划地铁，提高城市的市容市貌，又能保障市民的出行需求，每当上下班的时候，最常见的事情就是交通瘫痪，大多数都会遇到，乘坐地铁就不会遇到，地铁快速，方便，是很多人喜欢的交通工具之一。

北方的城市，大多数人觉得交通不好，其实这样想是错误，长春是一座经济强悍的城市，这些年，经济实力一直很强，长春是吉林的省会，规划建设地铁对于长春来说，有很大的帮助，长春目前有地铁在运行，据小编了解，长春又将建设一条新地铁，造福上百万的群众，一起来详细了解。

它就是长春地铁6号线，目前正在建设中，据悉，这条地铁起点是双丰站，终点则是长影世纪城站，预计会在2024年年底建设完成，开通运行，长春地铁6号线标志色为橙色。

长春地铁6号的建设，贯穿了三大中心区，包括绿园区，朝阳区，南关区，拉近了和城中心的距离，联系更加密切，区与区之间的发展更加快速，这条地铁全长为29.57公里，沿途设有22座，值得一提的是，全部采用的地下线。

长春地铁6号线采用的是B型列车6辆编组，经过欧亚卖场，南溪湿地公园，长影世纪城等，一些人群里较大的片区，整个方向为东西，一些旅游景点在内，更方便了市民，为三大片区的老百姓谋福利。

长春地铁6号线沿途经过长春西站，长春西站的客流量较大，只有地铁2号线到达，未来长春地铁6号线建成后，能够缓解2号线的压力，衔接景区，高铁站，人们的出行更加方便，未来还可以实现换乘，包括地铁2号线，地铁1号线，地铁3号线，让我们一起期待吧。

那么，大家对长春将迎来一地铁，全长29.57公里，预计2024年建成，有哪些新的想法？

梵文名：surya namaskara

英文名：Sunsalutation

拜日式又叫太阳致敬式，因为有12个体式，所以很多人也叫它拜日12式！据说拜日式是因为古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造。#百里挑一#

但往往非常重要的拜日式，却一直被很多人轻视，很多伽人在练习瑜伽时会跳过拜日，直接进入自己喜欢的体式部分，这样会导致热身不足，而让身体受伤！

其实练习拜日式不仅仅只是热身，

其中还有很多意想不到的好处！

1、从筋膜链角度看拜日

对瑜伽解剖有所了解的伽人都知道，其实我们人体从头到脚底都覆盖着一层筋膜组织，它帮助我们身体肌肉做伸缩、保护我们的骨骼、内脏！

而瑜伽拜日12式，通过一呼一吸的结合，帮助肺部垃圾排出、伸缩我们的肌肉、韧带，增加血液循环、提高身体温度，增加肌肉含氧量，激活深层肌肉组织！

2、提高身体柔韧度

拜日12式包含了前屈、后弯、延展等动作，现代人由于久坐，身体后侧肌肉长期处于被拉长状态，导致肌肉紧张、无力。身体前侧处于含胸驼背，肌肉处于缩短状态，你会发现现代人很多都有含胸驼背、颈椎前伸、腰痛的问题。

而拜日式的练习可以帮助拉伸身体前侧，提高身体整体协调性、柔韧性！

3、加强身体肌肉力量

别看它只有12个简单的瑜伽动作，但每个动作都非常需要肌肉力量的支持，通过练习肌肉温度会提高，血液含氧量增加，从而提高肌肉整体的耐力。

4、提升我们的专注力

拜日式的练习，强调一呼一吸，强调凝视点。比如：吸气，手臂上举，注意力集中在大拇指、眉心、心轮等，通过一次次地练习保持专注度。

所以为什么会有拜日108式，就是通过不断地练习提升我们大脑意识的专注能力，这种能力的提升对我们日常生活、工作也极有益处。

拜日式那么多好处，你今天练习了吗？