古代平均寿命仅有30岁？别轻信谣言，但皇室人员寿命普遍较低

“朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。酒债寻常行处有，人生七十古来稀。”

在中国古代长寿的人非常少，不知从什么时候起，大家伙儿印象中的古人平均寿命便只有30了。那么这个结论究竟正不正确呢？

首先我们要知道，计算古人的平均寿命并非易事，这是因为古代没有专人去统计人口资料。

古人寿命特征一：乱世短寿，盛世长寿

人的寿命长短通常取决于遗传因素、生活条件以及个体精神条件等多种因素，而通过《中国古代人口史专题研究》的报告资料我们就能够看出来，一般在乱世中，古人的寿命都要短一些，而当盛世来临，古人的寿命就长一些。

如果我们以二十四史中的人物为样本，按照乱世以及盛世进行分类，就会发现汉朝人的平均寿命在60岁以上，而等到三国以及五代十国时期，古人的平均寿命直接下降到了50多岁。

后来隋唐政权迭起，其中唐朝在隋朝的基础上开创了几个盛世，这一阶段的古人平均寿命都在65岁以上。

至于宋朝以及元朝，由于世道相对比较稳定，因此古人的平均寿命也稳定在60岁以上，不过对比唐朝人的平均寿命数值而言显然要低一些。

随后时间推移至明朝以及清朝，古人的生活因为一些高产农作物的引入，再加上战乱持续的时间较短，这些都使得那个时期的人平均寿命直接上涨至70岁以上。

古人寿命特征二：皇室人员以及官员寿命普遍较低

不管在中国哪一个朝代，相比于平民等中低阶层的人而言，皇室人员以及官员的寿命似乎普遍较低。

如果我们以历朝历代皇帝的平均年龄放在一起作对比，就会发现皇帝平均寿命相对较高的朝代为清朝、宋朝和唐朝，然而即便这三个王朝皇帝的平均寿命再高，也仅堪堪超过50岁，与战乱年代古人的平均寿命数值没差多少。

针对这种状况，后人猜测这主要是因为皇室人员以及官员的精神压力普遍较大的缘故。

皇帝作为封建王朝的最高统治者，多少双眼睛盯着他们，即便一个皇帝再圣明，也会有居心叵测之人妄图取而代之，长期的精神压力使得很多皇帝在壮年之际就已经驾崩了。

至于官员，职位高的需要和深不可测的皇帝打交道，职位低的既要看皇帝眼色，还要想方设法地讨好官职较高的人，且过程中还不能被皇帝发现，不然就是“结党营私”，在长期的心理压力之下他们实在是很难长寿。

古人寿命特征三：早亡人数非常多

受到医疗条件等多种因素的影响，很多古人在壮年时期就会因为某些疾病去世，比方说那些年轻时征战沙场的将军，他们极有可能因为旧伤复发而撒手人寰；还有那些过早夭折的孩童，其实也严重影响到了古人的平均寿命数值。

但不过怎么说，古人的平均寿命都绝不可能只有30岁，不然中国古代发展或会直接受到半毁灭式打击，因此大家千万不要轻信“谣言”。