你知道吗
这个洗碗习惯
会让细菌增加70倍！
将洗完的碗和盘子摞在一起
第二天再从柜子里拿出来用
这样洗碗
可能会导致碗碟的二次污染
此前，有关机构做了一组试验，该试验设置了两组对比，试验员首先给餐具进行了消毒，在餐具表面涂上了无菌肉汤，之后将餐具分为两组，其中一种碗盘清洗后直接摞起来放到了碗柜中储存，另一组洗后立着放于置物架上，并放于通风处。
三天后进行对比显示，立着餐具的菌落总数为8000cfu/套，符合我国相关卫生标准，而摞着放的细菌数量是560000cfu/套，为立着放的70倍。
细菌的菌落水平差距如此之大
上面有这么多的细菌
会对我们的身体造成哪些健康风险呢？
短期内急性影响：
一些致病菌，最常见的致病性的大肠杆菌、沙门氏菌、诺如病毒还有轮状病毒，这些都可能造成急性胃肠炎，上吐下泻甚至还会脱水、休克，危及生命。
长期影响：
长期摄入的霉菌里头可能含黄曲霉毒素这样的一类致癌物，长期接触可能会致癌，甚至有研究表明黄曲霉毒素跟肝癌、胃癌、食道癌都有一定的关系。另外碗筷也是幽门螺杆菌传播的媒介，不注意卫生的话，会增加患胃病的几率。
所以
厨房里的健康问题一定要引起大家的重视
一定要做好餐具的消毒
存放的时候也要注意
防止细菌或者病毒的滋生
碗盘如何正确存放？
首先细菌滋生需要几个必要的条件↓↓↓
一定的营养物质
适宜的温度
一定的水分
我们的碗筷或者是碗盘不管怎么洗都不可能达到无菌条件，哪怕残留一点点食物残渣，都可以作为细菌的营养物质。如果摞着放，积了很多的水，房间温度又适宜，细菌就会疯长。立起来以后水分容易沥干，即使有一点食物残渣也不容易滋生细菌。
刷碗——
这看似很简单的活儿
里边包含了不少“技术”含量
有些坏的洗碗习惯
不仅不能把碗筷真正洗干净
反而滋生出很多细菌↓↓↓
01
用水泡碗，等空闲了再去洗
刚吃完饭，不少人就想着歇一会儿再洗碗，其实这不是一个好习惯。碗筷泡久了会滋养细菌，有异味。特别是盛粥的碗，如果不立即清洗，风干以后就变得难以清洗。在没有风干之前，只需用水轻轻一冲就干净了，简单而快捷。
02
擦碗布不消毒不更换
用擦碗布擦也是一个健康隐患，擦碗布一定要定期更换，一定要消毒。因为擦碗布的细菌数量非常高，所以一定要高温消毒，而且一个月左右一定要换一个擦碗布，并且擦碗布一定要专门用来擦碗才行。
03
洗涤剂直接涂碗上
有的人觉得“洗涤剂直接抹在碗上，去油污效果更强”，但这样不仅浪费大量水源，滥用的洗涤剂也会造成水污染。一旦冲洗不干净，人体摄入洗涤剂后会引发腹泻等肠胃不适。
建议：将几滴洗洁剂滴到半碗水中，用洗碗布蘸着稀释后的水来刷碗，冲洗后放在另一个漏篮中，最后再用清水冲干净并控干。
04
餐具不消毒
消毒方法很多，最常用的一种方法就是高温消毒，把它煮沸超过5分钟到10分钟以后，大部分的细菌病毒都能杀死。条件允许的话最好买一个消毒机，把碗筷专门放里头高温消毒，这是杀死细菌病毒的一个最有效的方法。注意：不是特别提倡用消毒剂来消毒，因为不管是含氯的消毒液还是其他的消毒液，用清水很难完全冲洗干净，如果有残留物的话，会刺激消化道。
现在，你学会洗碗了吗？
（上海女性供稿）
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