春城繁花正盛，花粉过敏叫人尴尬！ 医生支招！

近期，昆明蓝花楹的盛开引得省内外游客纷纷前来打卡，但有市民向春城晚报-开屏新闻记者反映该花曾引发自己的过敏症状。不止蓝花楹，还有很多花儿也悄然绽放，人们在踏青赏花时，也面临着一些“潜伏”的危险。

那么

致敏花粉有哪些种类？

过敏人群应该怎么做？

记者采访了

昆明市五华区人民医院的程绍钰珏医生

为大家一一解答这些问题

Q1：风媒花和虫媒花，哪种更容易让人过敏？

在自然界中，植物根据花粉传播方式的不同分为风媒花和虫媒花两大类。风媒花才是花粉过敏“主凶”。

风媒花

靠风力传粉的花称为风媒花。风媒植物的花多而密集，不鲜明，能产生大量花粉；花粉通常较轻、干燥，表面光滑，容易被风吹送。所以风一吹，花粉在空气中大量漂浮，人接触和吸入后很容易致敏。这类花的代表有：杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等。

虫媒花

虫媒花依靠蜜蜂、蝶、蛾、蝇、蚁等昆虫传送花粉，一般花冠大而显著，具有鲜艳的颜色，有香气或蜜腺；花粉粒较大，有黏性，容易黏附在昆虫的身体上，故不容易被风吹散。 花粉过敏，多数情况下并不是对漂亮的花花过敏，而是对长得平平无奇的树、草产生的花粉过敏。

Q2：花粉过敏有什么症状？

花粉过敏又称“枯草热”，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。当花粉进入过敏人群的鼻黏膜、眼结膜、甚至下呼吸道时，会让人出现这些症状：

1、鼻：鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等； 2、呼吸道：阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息，或者是突然哮喘发作且逐渐加重，直至呼吸困难的情况出现，之后又自行恢复和正常人无异； 3、眼睛：眼睛发痒、眼睑肿胀，常伴有水样或脓性分泌物出现； 4、皮肤：面部等部位皮肤红肿、瘙痒、严重者伴有疙瘩、疹子，甚至出现渗液等。

“这些过敏症状和感冒时有点像，但它们是不一样的。”程绍钰珏医生表示，感冒一般没有鼻子痒、眼睛痒的症状，倒是会引起发热、全身酸痛等。

Q3：哪些人群容易花粉过敏？

1、具有家族过敏史的人； 2、生活在易暴露的环境中的人； 3、免疫力较差的人； 4、“高敏体质”的人。

Q4：花粉过敏怎么办？

一、药物对症治疗

1、类固醇鼻喷剂：布地奈德、曲安奈德等药物能够有效缓解患者流涕、鼻子发痒、打喷嚏等症状。 2、抗组胺药：应使用抗组胺药物对症治疗过敏性鼻炎和结膜炎，如：西替利嗪、氯雷他定等。

二、免疫治疗

免疫治疗（即一般称的脱敏疗法）是病因治疗，特别适合同时合并秋季花粉过敏的患者，但是，一般主张需要持续3-5年，如果患者愿意，可以前往变态反应门诊进行相关诊断和治疗。

三、提前两周用药

有过敏史的人，开花季节前就应加以重视，不能等到发病才开始治疗。市民可到医院做过敏原检测，明确过敏的花粉种类，在医生指导下，在相应的花粉期来临2周前，可以开始用药来控制可能的症状了。

Q5：如何预防花粉过敏？

程绍钰珏医生建议：

1、远离源头：有花粉过敏的人，应避免到花粉浓度较高的地区。 2、做好防护：外出郊游时建议戴上口罩、帽子、墨镜等。此外，春季的早晨和傍晚一般是花粉浓度较高的时间，过敏人群的室外活动要遵循早出外归。外出回家后可用淡盐水冲洗鼻腔，进而减少或缓解过敏症状。 3、生活护理：外出居家尽量关闭车窗、门窗，防止花粉进入。外出回来后记得换上干净的衣服，并将旧衣服及时清洗，同时花粉飘散的季节不要在室外晾衣物，尽可能在屋内晾干，避免衣服、被单、床单等沾染花粉。此外，建议花粉过敏的人可以在家准备一台空气过滤器，可以达到一定过滤花粉的效果。 4、增强体质：饮食上多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，适当补充维生素，注意休息，保证睡眠充足，增强身体免疫力、缓解过敏症状。

最后，程绍钰珏医生提醒市民，假如你出现了比较严重的花粉过敏症状，要及时到医院检查治疗，避免发生更严重的过敏反应。

春城晚报-开屏新闻记者 马雯

责编 徐红

校对 王利绚

编审 王云