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然乌镇(K3817 H3960)－米堆冰川景区(H3575)－中坝镇(H3330)－玉普乡(K3880 H3228)—松宗镇(K3903 H3017)－波密县(K3945 H2725)
【最新路况咨询】波密G318车行
【今日行程】柏油路：132km，总里程：1480km+
【骑行时长】8-11小时
【骑行难度】★ 起伏着下坡，爽！
【风景指数】★★★★★ 安目措湖、帕隆藏布江、雪山、冰川、森林，经典的318。
【骑行警示】今天至少会遇到2个涉水区：K3861、K3883。水过中轴一定要推！高山上下来的雪水，冻！
今天实际里程可能在130km左右。今天也可能是进入西藏以来最爽的一天，我们大部分时间在林间穿行，而且绝大多数路段为下坡，沿途可见到很多雪山、冰川，安目措湖和帕隆藏布江也在今天的行程当中。
从然乌镇出来，一直沿着湖水西行。12km后，湖水开了个口子，决堤似地流下，这就是帕隆藏布江的源头。G318就这样沿着帕隆藏布江一路西下。
离开然乌镇18km左右的K3838，是昌都地区和林芝市交界的地方。这附近有个观景台，可以停留一会儿。上好的柏油路，一直持续到离然乌53km的中坝镇。
中坝镇前行10km是玉普乡(有住宿)。检查站前方2km有个“巴姆庄园”。年轻的藏族女老板正在招婿。中午饭点，刚好！
玉普乡再前行23km为松宗镇(有住宿)，这一带可以慢点走，因为是川藏线风景的精华所在！
松宗镇附近可见到盔甲山和宋东巴热神山。两座雪山犹如一对亲兄弟，公路两侧，一左一右。最佳观测点在格尼村，西侧是河流，东侧是山峰。盔甲山原名阿里措日。其接近山顶部分全由石板岩层构成，经线长而分明，经风化形成很长的台阶若干层，每年4-5月和9-10月，积雪在石板崖上化掉一部分后，远远望去，呈现出与布达拉宫一样的城堡图案，也像古代兵勇所披盔甲上的花纹，所以被叫做盔甲山。
今天的路上还有米堆冰川景点，但除了有特殊情结的还是慎去！多数时间都浪费在从景区门口到冰川观景台的路上，看到它第一句话就是：卧槽，坑爹啊！基本上属于花钱(门票好像是50元/人)买烂路，景色也不比之后路上看到的好多少。从国道边景区大门花1小时左右骑到冰川景区(6.5km)，再1小时走到观景台，如果要爬到冰川上，还要2小时以上，想好哈！
今天遇到的几个涉水区，凉快不？请一定要小心，水过中轴一定要推！很多兄弟自以为自己很猛，直接冲。结果脚和鞋都悲剧了。被冲倒的也不在少数。水那个冷呀，我才推了两米就想回来......
今天我们是眼睁睁的看着帕隆藏布江如何由一条小溪变成一条大河的。一路基本是缓下坡，但也有较多的不太高的上下坡路段。
松宗镇后路边有一个景区指示牌——“郎秋冰川”。因为是新开发的景区，估计你也没兴趣去看那些大冰块了。需要你在郎秋村或松宗镇借宿一晚噢！
龙亚村植树造林点再前行一会儿的森林，就会让人窒息了。一定要放慢脚步，一定！享受人生中这难得的美景！雪山下的村庄、森林，美得让人窒息！这里是西藏最重要的林区之一。我们就在森林里穿行。
波密简介
波密，隐藏在森林深处的小城，如果你打算去墨脱的话，这里是必须停留的地方。墨脱公路已经通车，有兴趣没？有兴趣骑车没？有兴趣骑车去墨脱没？详细情况问一下客栈老板吧。
注：由波密去墨脱现在需要边防证了。当地无法办理。
●波密悠游道国际青年旅舍，县城南侧400米左右札木西路，环境及条件很不错。
●沙丘岛家庭客栈，扎木东路工商局背后。
【车辆维修】波密县G318车友车行禧玛诺维修中心。
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