最近，32岁的主持人沈梦辰
发了一张自己“斑秃”的照片
立刻上了微博热搜
网友讨论沸腾了
不止脱发
斑秃也困扰了很多年轻人……
有网友在评论区晒出同款：
“被工作折磨的秃头少女。”
也有人叫她早点休息，别熬夜
斑秃，俗称“鬼剃头”，就是头部突然出现圆形或椭圆形脱发斑，一片或数片，一般无自觉症状。严重者可出现全秃。
目前一般认为可能与精神因素、自身免疫及遗传等因素相关。至于精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。
如果得了斑秃也不要慌，绝大部分患者的治疗效果还是非常有效的。
通过患者的自我调节，比如放松身心、注意休息、增强锻炼，会更有利于疾病的康复。预防病理性脱发，平时应心情舒畅，作息规律，不要熬夜，饮食健康，不吃过油腻食物，不酗酒等。
温馨提醒：
虽然一部分病情轻微的斑秃患者可以自愈，但还是建议大家遇到类似脱发的情况，不要自行盲目用药，需要到专业的皮肤科就诊确认病情。
一方面，斑秃本身可能会加重变成普秃和全秃；另一方面，因为头癣、红斑狼疮、毛囊炎、梅毒等疾病也可以表现为类似的脱发，如果没有及时诊断和治疗很可能耽误病情。
正常掉发or脱发
自己如何判断？
一般来说，人有10万根左右的头发，正常情况下每天都要掉50-100根头发。如果每天脱发的数量在此范围内，不要过度紧张啦~远大于100根的话，就得尽早去看医生哦。
100根头发的分界线，难道要一根一根去数吗？答案当然是否定的。
网络流传一个方便易行的方法：
以拇指、食指和食指，轻轻捏住50根左右的头发，朝外捋，捋三次。一定要捏住头发根部哦。
如果每次掉发都超过6根，你，很可能脱发了。
你的发际线还好吗？
你也曾被“斑秃”困扰吗？
有没有什么治疗保护发际线的秘诀？
来评论区
教教网（zui）友（jie）
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编辑：最小柒
校核：最小仙
来源：都市快报
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