彩之灵王彩艳老师心理咨询手记:有些时候家长可能会觉得孩子学习压力很大,想帮助孩子减压,但在深层做探索的时候发现,并非现实的学习压力让孩子无法应对,而是内在没有动力,内在动力缺乏的原因有很多,其中一种是对自己某个部分的不接纳,也就是自我关系层面的内在冲突,这些冲突会导致孩子内在内耗,就是当一个人的能量如果有100%的话,内耗掉了50%,那也只有50%能应对学习和生活。所以并不是减压,而是要提升内在动力,当内在动力足够的时候,他也有足够的动力去应对学习和生活,那个时候学习便不是压力!
所以看见自己,接纳自己,爱自己才是开启内动力通道!
做有爱的事业!
——王彩艳
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