明明外表阳光开朗，却曾受抑郁症折磨的6位明星

娱乐圈表面光鲜靓丽，其实是个压力很大的行业，会遇到各种各样的困境，所以很多明星都受过抑郁症折磨，包括一些外表看起来很开朗阳光、活泼坚强，事业发展很不错的明星。

马丽

马丽是家喻户晓的喜剧女演员，她给人的感觉是阳光、坚毅、大大咧咧，塑造的影视形象也是如此，比如：《夏洛特烦恼》里年轻时勇敢追求夏洛、成家后任劳任怨的的马冬梅，《羞羞的铁拳》里换身前正义凛然换身后不屈不挠的马小。

事业上，马丽虽然说不上大红大紫，但也是很多人望尘莫及的了；家庭上，她有很爱她的老公，也有了小孩，一切看起来那么美好，但马丽也曾饱受抑郁症折磨。

近日马丽接受电影频道采访时，自曝曾患过抑郁症一年多，觉得活着没意思，不想跟任何人说话，跟陌生人接触就感到恐惧。

后来马丽在朋友的建议下，看了很励志的《阿甘正传》和一些喜剧片，是喜剧片治愈了她。后来马丽变得开朗，跟别人聊天就喜欢说一些道理，开导别人，说一下自己的抑郁经历，为的是让别人不要重蹈覆辙。

马思纯

马思纯虽然说不上大红大紫，但事业发展十分顺畅，小时候就开始参演《大宅门》，长大后很快就可以演女主，文艺片和爱情片都拍了不少，比如《左耳》《七月与安生》《风中有朵雨做的云》《第一炉香》，还拿到了令很多人羡慕的金马奖影后。

马思纯还是几部电视剧的女一号，还上过多档热门综艺，资源一直非常好。马思纯性格也比较开朗，笑容常挂脸上，最近还成了《吐槽大会5》的常驻嘉宾，虽然脱口秀讲得不咋样，但她确实很享受，常乐得忘乎所以。

外表这么欢乐的马思纯，近两年来也在跟抑郁症抗争，她曾在真人秀《看我的生活》说过她会吃情绪管理的药，症状严重时，严重气喘，身体会僵硬，腿很软，从床走到房门口都走不过去。

抑郁那段时间里，马思纯没睡过一个好觉，每两个小时就醒一次，3天胖8斤。

治愈后，马思纯曾录过一个vlog谈这段经历，剖析抑郁的原因，认为跟从小形成的讨好型性格以及自己初恋主动追了三年有关。

另外，马思纯还经历过校园暴力，成名之后还遭受了很多非议，这些都有影响。

热依扎

热依扎的演艺之路就没那么顺了，属于大器晚成的那种，先是在《甄嬛传》和《长安十二时辰》演配角小有名气，因为穿着大胆引起很大争议，那时情绪不稳定的她，还把骂自己的很多网友都挂出来了。

真正让热依扎大火的是《山海情》里坚毅不屈、永远笑对生活的李水花一角，最近她还登上了《听姐说》的舞台，尝试成为一名脱口秀演员，谈笑风生。

娱乐圈患抑郁的人不少，但像热依扎这样曾经重度抑郁和重度焦虑的不多，病得太重，她曾有过自杀的念头，已写好了遗书。她被抑郁症折磨了两年，十分痛苦，瘦到只剩皮包骨。

所幸，她选择了积极配合治疗，如今已走出阴霾。

韩红

韩红是个非常正能量的歌手，一身正气，雷厉风行，这些年来一直积极活跃在做慈善的一线，哪里有困难就出现在哪里，助养超过230个孤儿，每年都牵头做一些大型的慈善项目，很多明星都跟随她做慈善，是一个充满能量的典范。

韩红的歌曲，跟她的人一样，充满了能量，温暖、激励很多人。

韩红也曾抑郁过，长达三年，当时把她带大、相濡以沫的奶奶去世了，韩红一下子觉得“没有家、没有根、没有爱”，生命仿佛一下子失去的支撑，觉得很多事情都没意思了，她厌食，学会了抽烟，再加上精神状态不好，暴瘦。

有一回碰到赵薇，赵薇感到十分惊讶，问韩红：“天哪，你怎么瘦成了这样？”

情况最严重时，韩红常有一股想从楼上一跃而下的冲动。幸好韩红积极治疗，吃了抗抑郁的药，还在做慈善中重新找到生命的价值，走出了阴霾。

王自健

王自健除了是演员，还是脱口秀主持人和相声演员，是侯耀华的弟子，从事一项逗人笑的职业已超10年，虽然不是很红，但综艺和戏都没少接，最近还是女性脱口秀《听姐说》的主持人，在荧幕前情绪激昂，插科打诨。

王自健曾抑郁的事，他是治愈后才在《我就是演员3》的舞台上提到这段痛苦的过往：王自健也是重度抑郁，严重时，他把联系人一个个删了，打算删完就自我了断，所幸他积极用药，状况缓解许多。

但后来王自健参与话剧演出，感受到角色那种凄苦之后，抑郁症又复发了，只能加大药物治疗，最终战胜了抑郁症，带着微笑重新走上舞台。

黄晓明

那么多抑郁明星中，最让人难以相信的应该是黄晓明，毕竟他一直给人一种自信十足的霸道总裁形象，在影视作品中也演了很多次霸总了。事业上，黄晓明是红火多年的一线男星，曾经也当过顶流，事业完全不用愁，香车美女都不缺。

黄晓明两年前在访谈节目《立场》里谈到了抑郁的经历，他抑郁是因为太多负面的声音，有质疑他演技差的，有调侃、嘲笑他英语“闹太套”的，还有人把踩他的照片在脚下的照片发给他……他虽然也懂得当明星就要接受别人议论，但内心还是很难受，无处排遣。

对于艺人自杀之类的新闻，黄晓明表示很能理解，因为自己也曾有过那样的想法，有厌世的感觉，不喜欢出门，不喜欢被人看到，觉得每个人都是恶意的。

不过黄晓明的抑郁是轻度的，他通过疯狂健身来转移注意力，再加上家庭的温暖，他就治愈了。

从这些明星的例子可以看出，不管什么性格、性别，不管收入高低，不管事业好坏，都可能患上抑郁症。其实不只是明星，如今抑郁症越来越普遍了，如果有这样的状况，最好的方法就是正视问题，积极治疗。