春日里，宜发呆，看日剧

春日里，宜发呆，看日剧

有一类日剧的套路大家大概都已经摸透了，但还是看得津津有味。

主人公厌倦了日复一日稳定也无趣的生活，于是决定给自己换个活法。他跑到乡村或森林里，开一家小店，亲自参与劳作，感受着自然的每一处细微的变化，为自己做好每一餐饭......

最近又有一部这样的日剧出来了，名叫《森林民宿》。

小林聪美饰演的女主角独自一人生活在一栋位于落叶松林的房子里，后来她开始在房子里经营民宿，接待着老朋友和各种意外到访的人。

客人们和小林聪美一起分享着美味的食物，也诉说着彼此生活里的困惑。

比如，习惯了和小孩子在一起的幼儿园老师，偶尔也会强烈地希望独处，于是一个人出来露营。

她说出了自己一直以来的困扰： 在成人的世界里，每个人其实都不会关心别人的生活，却要告诉小朋友们要关照他人，这样真的对吗？

小林聪美开导她，有为人的“普通的善良就够了。”

常年跑到世界各地工作的摄影师，每次外出回来都会到民宿里，把自己摄影的底片留在这里。这样的日子久了，她也开始厌倦起来，甚至怀疑自己是否真的适合这份工作。

但我们并不总是能做上适合自己的事，有时太多追求所谓的“适合”反而容易把自己困住。

熟悉小林聪美的观众大概了解，除了《森林民宿》，她还主演过许多其他类似的剧集。有人评价，看见小林聪美的脸就能感到平静。

《海鸥食堂》里，经营着叫做“海鸥食堂”的餐厅的幸惠，在小店里遇到各种有趣而真实的人。

《面包和汤和猫咪好天气》里，她饰演的亚纪子辞去编辑的工作，继承了母亲留下的食堂，开起了一家只卖面包和汤的店。在小店里，享受着暖洋洋的好天气，遇见街边的好邻居和各色顾客。

《面包和汤和猫咪好天气》

还有每到夏天就会被大家翻出来一看再看的《西瓜》，对安定生活感到迷茫的基子，终于决定逃开工作，她住进了小旅社里，让自己开始一段全新的生活。

主人公在慢慢生活的日子里，也慢慢看清了自己。故事里的人疗愈自己的同时，看故事的人仿佛也得到了治愈，达到了情感上的宣泄。

上：《眼镜》，下：《夏威夷男孩》

故事好像已经成了“套路”，但这些年来，每当有类似的题材出现仍然会收获一波又一波观众。

为什么大家离不开这样的森系治愈日剧呢？大概是因为它们寄托了生活在嘈杂纷繁中的都市人那份渴求平静的心。

森林、大海、鸟叫、虫鸣

治愈系日剧离不开的一个元素就是自然。

森林、大海、鸟叫、虫鸣，放眼望去大片的蓝色和绿色，清新天然的自然美景。让日常生活在高楼大厦组成的“水泥森林”里的观众，感受到自然的疗愈。

在这样的环境下，一切都是缓缓发生的，身处其中的人也保持着云淡风轻的生活态度。

一如小林聪美所说，“森林民宿里的不是华丽的景色，而是宁静的时光、温暖的空气。通过与自然的对话，让你意识到‘什么才是真正重要的’。在自然面前，任何人都会袒露出内心的真实想法和感受。”

《森林民宿》在长野的森林里拍摄，拍摄的时间很紧，背台词的压力很大，小林说自己常常不知所措，但长野的自然环境帮助了她，

“如果我在东京做同样多的工作，我相信我一定会因为压力而生病。但长野的环境，只要身处其中，就有一种治愈的气氛。从身体上来说，虽然很辛苦，但在那里工作我觉得很轻松......就是这样的地方。”

“在日常生活中，我们有很多事情要做，可能难免时间紧迫。但只要换个角度，或者换个角度看问题，就能看到眼前的绿色，风吹草动，鸟儿歌唱。希望观众能以这种方式放松自己。”

自然总是能抚慰人们内心的烦躁，带来平静而柔软的安抚。

这部剧的适时推出，也是导演兼编剧松本佳奈想要借此为因新冠病毒无法外出的人们提供一些治愈。

面包、烧烤、 西红柿、美酒

在慢节奏的日剧里，从来不吝啬对食物的描绘。

《昨夜的咖喱 明日的面包》

美好的一天要由一顿精心制作的丰盛早餐开始。柔软的面包，搭配鸡蛋、火腿，以及其他搭配，满满的充裕感。

《面包和汤和猫咪好天气》

食材未必多么高端，亲手种植、自给自足的食物最能带来满足。

简单的食材，即使是西红柿，也有多样的吃法，看起来清爽可口。

日本人重视料理的过程，对他们来说，料理超脱于单纯的食物层面，勾连着人生与回忆，蕴藏着平淡生活的道理。

做料理的过程总是安静、专注的，可以抛去外界的浮躁与喧嚣，专心于一件小事上获得饱满的幸福感。

《一人露营》里，两位主角各自在山里和海边野营，享受独自一人的时光。一顶帐篷，一套炊具，用自带的食材野炊，食物在锅里滋滋作响，怎么也看不够。

好好吃饭是对生活最大的热爱与尊敬，尤其是一人食的时候。

即使一个人生活，厨房也是家里重要的场所。为自己做好每一餐饭，大口大口吃下，就能缓解一天的疲惫或是低落的情绪。

上：《山中的汤姆先生》，下：《面包和汤和猫咪好天气》

食物里也总是带有情感的成分，是维系人们之间的情感的纽带。比如《面包和汤和猫咪好天气》里，女主角在不断地料理中，学会了与自己与母亲和解。

料理是一种自我治愈，也是思考生活的一种方式。

“你必须要学会原谅矛盾的自己”

除了风景和美食，在治愈日剧里，戳人心的台词往往才是精髓。

“时光会在不知不觉中改变人与地点。”

“人在悲伤的时候哭泣，

脆弱的时候相互依靠。

有时候也会突然想要一个人，

在日落，四周都静下来的时候，

什么都不想，就这么昏昏沉沉地睡去。

不管是一个人还是两个人。”

“一个人的话不可怕吗？”

在哪里都不可能没有可怕的事，对吧。”

在不断思考的过程中会出现否定自己的时候，

这也是做人的乐趣。”

“没什么事是一下子就能顺利的，

种地也会有很多的失败，

不是什么事都能顺遂的。

不过，这样也很有趣不是吗？”

“就算被人讨厌也没关系的，

你必须学会原谅矛盾的自己。”

人生就像刚才一样看不见前方的。

今后的生活都是未卜的。

不管是谁都是很害怕活着的。”

与他人的时间才真正开始。”

这样的对话被剧中人物淡淡地道出，简单却容易带来触动。

故事总是给人物塑造一个重新开始的场景和机会，让人们在面对不确定的未来和不想面对的现实时，可以暂停下来思考一些自己。故事结束时，往往是破碎的关系被修复，主人公最终得到或者找到自己想要的东西，心也渐渐安定下来。

打动人的也不是精彩的情节，是那些小而美好的事，一如故事里的人追求的不是精彩的生活，只是安宁平静而已。

在这个充满忙碌、紧张、焦躁的世界里，给人们提供一个舒缓放松的空间，为日复一日的生活带来“精神出走”的可能。

它们也提醒我们，在生活中简单和常见的元素中寻找到被忽略的惊喜。活得普通也没关系，去体会就好了。