分享至
今天贫道给大家介绍道教行气修行法。行气，亦称服气、炼气。道教修炼方术中极其重要的一环。以呼吸吐纳为主，而往往与导引、按摩结合进行的修炼方法。
道教十分重视气对人体的作用，《太平经》认为人有气则有神，气亡则神去，无气则死。《抱朴子-至理篇》认为服药虽是长生之本，但能兼以行气则可收效更快，如不能得药，行气而尽其理也可数百岁。
道教行气方法很多，《云笈七签》即载诸家气法数十种，如《嵩山太无先生气经》、《幻真先生服内元气诀》等。《抱朴子-释滞篇》讲：初学行气，鼻中引气而闭之，阴以心数至一百二十，再以口微吐之，常令入多出少，久久可以至千，如此则返老还童。
行气法一般分为外息法和内息法两大类，其重点在以我之心，使我之气，养我之体，攻我之疾，从而延年益寿。
福生无量天尊。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
