提到血液病，很多人就如同遇到了洪水猛兽，可知血液病的危害有多么大。珍爱生命，远离血液病的侵袭，就有必要掌握一定的血液病预防知识。
血液疾病包括白血病、再障、血小板减少、紫癜等等...... 我们在治疗的同时达到了很好的缓解，但仍不够，没有把疾病彻底从身体赶走，复发和转移是许多患者都需要面临的问题，一旦病情复发或转移，那么前期的治疗就会前功尽弃，而且病情逐渐向恶化的方面发展。我们今天所讨论的主要是既病防变的问题，也就是血液病患者如何预防复发和转移的问题，四防是关键!
什么原因导致血液病复发?
1、放松治疗
有很多血液病患者在得到病情稳定后，就以为万事大吉了，不再按医嘱治疗，不再按时服药，不再定期复查，失去了与医生的联系，等到复发之时往往悔之晚矣。
2、身心劳累
经过血液病治疗之后，患者的体质尚未完全恢复，一旦劳累，身心疲惫，则正气下降，抗病能力减弱，导致病情覆辙。
预防血液病复发有“四防”
1、防感冒
人人都有患感冒的经历，正常人来说一次感冒经过用药几天就会痊愈，但血液病患者，特别是呼吸系统肿瘤患者，感冒后会造成血象、骨髓不稳定，病情加重，甚至引起病情复发。所以做好感冒的预防显得非常重要，希望引起大家的重视。避免人多的地方交叉感染 应避免前往电影院、商场等人群聚集处。
2、防情绪不好
良好的情绪对配合治疗显得特别重要。我们可以这样理解，心情舒畅时我们血管的直径放松到最大状态，这样气血的运行畅通，血中氧的含量高，有利于病情的康复。反之则血管出现痉挛，直径缩小，气血运行欠畅通，氧的含量降低，不利于病情的恢复。中医认为“怒则气上”，人生气时气血上涌，可见头晕头疼，面赤耳鸣，甚至晕厥，很容易造成白血病的复发。而生闷气的人大多肝气郁滞，气不能在人体内正常运行，日久郁滞而化火，也会造成白血病的复发。
3、防劳累
劳累也是复发的一个常见诱发因素。劳累包括。劳力过度是指超过体力或身体状态所能承受的过度劳动。如有的患者在病情稍微好转后便从事重体力劳动，想把以前的损失补回来，劳力过度结果适得其反。我们曾经有位济南的患者，劳神过度又称用脑过度，有的患者病情缓解后通宵打麻将，用脑过度结果倒在牌桌底下，特别是孩子们，看电视玩电脑，久视伤肝，灯泡理论。
4、防暴饮暴食
饮食过饱，超过脾胃所消化吸收的能力，造成脾胃的损伤，故有“饮食自倍，脾胃乃伤”之说。中医认为脾胃为后天之本，脾胃损伤则气血生化无源，气血不足则免疫力底下造成白血病的复发。因此白血病患者按照正确的饮食调理的同时，要预防饮食过饱.
5、多喝热水
血液病的患者在冬季可以适当的增加饮水量，因为饮水量明显增加后可以促进身体的循环系统以及代谢系统功能。而多喝热水的话，由于温度上升，对于循环系统的促进也就更加明显，而且冬季是比较干燥的季节，患者如果等到口渴才去喝水的话，往往已经对身体造成一定的影响，所以最好也就是固定饮水量并且按时饮水。
6、准备药物
患上血液疾病的患者在冬季也是很容易复发的，所以也就需要准备一些相应的药物，就比如血友病或者紫癜的患者在冬季容易出现局部出血的问题，这种时候也就需要相应的止血药来进行治疗。
复发难治性血液疾病介入中医药治疗
血液病病种多有复发难治的特征，部分患者还存在治疗无效的现象，尤其是一些白血病患者，MDS患者，多发性骨髓瘤患者，化疗治疗期间，药物的毒副作用对身体健康损伤很大，有些患者还会产生耐药，此时，介入中医中药治疗，缓解化疗不良反应，调节人体免疫系统，可改善患者的生存质量，延长生存期。
北京血液病专家谢别录温馨提示：目前，中医中药在血液病治疗过程中的运用更加广泛，但也有很多患者认为中药起效徐缓，没有比较大的作用。血液科医生告诉大家，中药起效是个缓慢的过程，因此，病人要坚持用药一段时间，同时，调整好心态，树立信心，避免病人出现焦虑的心态，减少外界因素对病情的影响，让病情尽快好转!
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