患有风湿病的人必须注意自己的饮食问题。
一旦被诊断为风湿病,一些患者听说这种疾病与体内的过敏有关,担心某些食物会引起过敏,导致疾病或加速疾病的发展。因此,他们不敢吃鱼、虾和其他海鲜,不敢吃牛、羊肉,不敢吃豆腐和豆制品。一些患者不敢吃鸡蛋,因为这是风湿病的活动期。事实上,这是片面的,不科学的,会导致偏食。
不合理的饮食结构会加速风湿患者骨量的流失,导致骨质疏松症,严重者骨折等并发症,不利于疾病的恢复。一般来说,应该吃高蛋白质、高卡路里、易消化的食物,少吃辛辣刺激和生冷、油腻的食物。
饮食应注意以下几点。
①避免食用明显诱发和加重病情的食物,尤其是皮疹和皮肤过敏时。
②饮食要控制:饮食要定期定量,食物要软、硬、冷、热。不要因为担心身体虚弱,营养不足而吃得太多,增加脾胃负担,伤害消化功能。对生冷的食物要尽量避免或少吃,如冰镇啤酒、冰棍等,以免受寒邪侵袭。
③饮食清淡:风湿性关节炎患者常患病,发病时茶饭不好吃,饮食清淡,平时不吃油腻食品,特别是服用中药汤剂治疗期间,不要吃油炸、酸性食品等。可以维持良好的胃口,可以维持良好的脾胃运化功能,从而提高对疾病的抵抗力。
⑤正确对待食补与药补:食补和药补,对风湿关节炎病人都有益处,但要根据病情及脾胃运化的强弱而定。例如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力等,体内有湿热或舌苔粘稠的人,多吃反而腹胀不舒服,不想吃的人参、白木耳、阿胶等,对脾胃不和或湿热内含的人,服用反而有助于湿气,不仅不能生病,还增加了病痛。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.