这种丑陋细纹，很多人身上都有，到底是怎么回事？但出现这样的纹路，多是疾病信号

细细观察我们的身体，很多人都会发现：原来除了脸部的皱纹，身体还“藏着”一块块的白色、红色的纹路，就像妊娠纹、肥胖纹一样，而且还很难消除。

这究竟是怎么回事？又该如何去改善它？会不会是藏着身体健康问题呢？

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红色、白色的纹路

多是“膨胀纹”

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什么是“膨胀纹”？

膨胀纹，顾名思义是皮肤膨胀后出现的纹路，又叫萎缩纹。

在一些因素的作用下，皮肤因弹力纤维变性而变得脆弱，此时若是受到过度的伸张就会发生断裂，造成皮肤出现纹路，像“裂开”一样。因此，不论是妊娠纹还是肥胖纹，抑或是生长纹，都可以称为“膨胀纹”。

但膨胀纹，因为形成的发展时期不同，也会出现不一样的表现，最明显的要属“颜色变化”。

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不同颜色的膨胀纹，意味着什么？

①发展前期：红纹。膨胀纹初期是红色、粉红色或紫红色的条纹，所以又名红纹。通常无症状或有轻度瘙痒，且会轻微凸起。

②发展后期：白纹。一般在6个月至两年后，大部分红纹会变为与肤色接近的苍白色痕迹，因此得名白纹。通常无自觉症状，会轻微凹陷，凹陷处皮肤变薄、表面发亮，所以又叫萎缩纹。

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膨胀纹为什么会“找上门”？

人们常误以为膨胀纹是肥胖引起的，其实远不止于此：

①急速减肥，皮肤皱缩。肥胖时皮下脂肪大量堆积，导致皮肤机械性伸展开来，当急速减肥后，皮下脂肪突然剧减，原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而产生一道道凹陷的“萎缩纹”。

②过度健身，肌肉膨胀。膨胀纹在健身爱好者身上也十分常见。如果过度健身，肌肉的膨胀速度超过了皮肤的延展速度，真皮层胶原组织也会因此撕裂，在皮肤上产生一条条膨胀纹。

③青春期发育，快速生长。青春期的少男少女，由于身体快速发育，骨骼体积的增加速度超过了皮肤的延长速度，从而产生“生长纹”，多出现在阴毛长出以后。青春期女性的好发部位是下腹部、大腿、臀部、胸部，青春期男性好发部位是臀部、大腿、小腿、背部。

④怀孕后腹部隆起。怀孕之后，女性往往需要补充大量营养，导致皮下脂肪增厚；同时随着胎儿的成长，肚子也会越变越大，将皮肤不断撑开，引起弹性纤维的断裂，产生“妊娠纹”。

⑤药物、疾病影响。长期系统或局部使用皮质类固醇激素可能会使身体出现膨胀纹，并且纹路会更加明显、粗大，分布范围更广泛。除此之外，患有库欣综合征、糖尿病等内分泌疾病，也有可能导致膨胀纹。

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改善膨胀纹，用好这3招

随着时间推移，膨胀纹会逐渐减轻，但很难彻底消除。除了选择激光治疗的方法，我们还可以通过日常的饮食习惯来预防和改善膨胀纹。

①保证每日饮水量，排出代谢废物。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀，产生膨胀纹。因此，每天要保证饮用充足的水，借助排汗与排尿带走体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，维持正常的淋巴功能，预防膨胀纹的产生。

②做好保湿工作，防止皮肤干裂。如果皮肤过于干燥，更容易因为伸张导致弹性纤维断裂。因此日常一定要做好保湿工作，在洗手、洗澡后的3分钟内，应该尽快涂上护手霜、身体乳，让皮肤充满弹性、光滑细腻。

③补充胶原蛋白，保持皮肤弹性。各种豆制品，如豆腐、豆皮等可以加速胶原蛋白合成；一些含有番茄红素的蔬菜，如红椒、番茄等，也能提升皮肤中的胶原蛋白；胡萝卜、番薯等根茎类蔬菜所富含的维生素A可以修复受损的胶原蛋白。

但如果身体出现了一些异常的纹路，也有可能是健康出了问题……

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身体出现这些纹路

多是疾病征兆

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皮肤出现黑纹，当心是肿瘤

如果身体某处皮肤突然增厚、粗糙、变成黑色或灰褐色，且出现疣状和小乳头状的纹路，那么很可能是黑棘皮症，多发于颈部、腋部、腹股沟、肛周、脐窝、乳晕及面部等处。

黑棘皮症有良、恶性之分。良性黑棘皮症可伴随垂体、肾上腺和卵巢肿瘤发生，发病者多为青少年；假性黑棘皮症的症状可随着体重的减轻而逐渐消褪；但恶性黑棘皮症几乎均与内脏肿瘤相关。因此如果发现身上出现了黑棘皮，一定要及早就医检查，尽快确定病因。

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鼻翼长出蟹爪纹，可能是胃溃疡

中医认为，脾胃的经脉与鼻窍是相连的，如果鼻翼红肿、赤紫，或是出现蟹爪纹（细细的红色纹路），可能预示胃部存在幽门螺旋杆菌，有胃溃疡的风险。

且据临床研究，出现蟹爪纹的人，大部分幽门螺旋杆菌检测结果均为阳性。西医也有相关研究表明，幽门螺旋杆菌感染者会出现毛细血管扩张，这正好与蟹爪纹相对应。

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出现蜘蛛痣，有肝癌风险

蜘蛛痣是皮肤上以一个点为中心，向四周发散红血丝的现象，因其纹路像蜘蛛而得名。蜘蛛痣的边界并不清晰，用手指按压时会消失，松开手又会出现，且多出现在颈部、前胸或腹部。

当肝脏功能受损、衰退时，肝脏对于雌激素的灭活作用降低，会导致血液中17-β雌二醇及雌酮增高，从而引起小动脉毛细血管扩张。因此出现蜘蛛痣，就要警惕是否有肝脏受损，甚至肝癌风险。

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脸上出现红斑，可能是癌前病变

如果身上出现了非对称性分布的红斑，且附着鳞屑，或是伴有溃疡和糜烂，很可能是日光性角化，也是基底细胞癌、恶性黑色素瘤和鳞状细胞癌的共同诱因。其好发于整个面部、前胸部、上肢，在50岁以后的中老年人群中非常普遍。

这种危险的红斑往往会持续存在，不会自我消退，而且面积会慢慢扩大。初期，红斑只局限在表皮层，此时是可以被彻底消除的；但若不加以重视，斑块突破到了真皮层，就可能预示着演变为严重的鳞状细胞癌。

有数据显示，未治疗者发展为浸润型鳞癌的概率为8-20%。所以当皮肤出现这种纹路，我们一定要及时就医，警惕癌症的发生。