中国山东网-感知山东3月11日讯 (记者 高宁 实习生 衣丽丽 通讯员 周兰兰) 2021年3月11日，是第十六个世界肾脏日。目前，世界肾病患者的队伍人数高达8.5亿，并在逐年上涨。提高对肾脏疾病认识、重视肾脏疾病的早期的检测和预防已刻不容缓。
一个健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约200升的血液。通过对代谢物和矿物质进行过滤，并连同水分排泄到体外。肾脏使体液矿物质和酸碱度维持在一个稳定水平。当肾脏出现问题无法正常运转时，就会导致血液中的代谢物无法及时排出体外等一系列问题。肾病发展至终末期，有一个更为人们所熟知的名字——尿毒症，此时则需要依靠血液净化或肾脏移植维持生命。
很多患者对于肾脏的防治知识所知甚少，肾病初期没有及时就医，终末期确诊得知需要进行血液透析后，往往陷入巨大的恐慌，甚至出现焦虑、抑郁等心理障碍，给治疗带来一定的困难。
“很多患者刚来的时候都有不同程度的沮丧、抑郁，再加上透析时看到自己的血液在体外循环会感到恐惧，很多人都有心理上的障碍，需要我们去进行疏导。”血液净化科孙晓燕说，“在度过前期的诱导治疗阶段后，我们与患者交流时更多的是扮演一个倾听者的角色，在患者对我们倾诉的过程中，提取其中的有效信息，来判断患者的病情和心理状况。”
“看着很多患者从刚来时的万念俱灰，到后来的精神焕发和我们嘻嘻哈哈的，我心里感到很安慰。”说起患者，孙晓燕脸上带着温柔的笑意。“当前很多人甚至是整个社会大环境对进行透析的患者存在误解和偏见，认为一旦进行了血液透析人就废了，这种观念也是导致患者刚来时精神状态不佳的主要原因。”“但实际上，这种观念是一种误解，进行透析的患者和普通人一样，并没有太多不同。”“其实我更喜欢称他们为血透者而不是血透病人，血液透析只是一种治疗状态，他们很多人上午透析完，中午就赶着去上班。”“他们和普通人一样，大家都在努力的生活。”“在他们身上，我甚至能感受到比普通人更加顽强的生命力，在去年年初新冠疫情爆发的时候，他们和我们一样也是‘;逆行者’，坚持前往医院治疗，他们和我们的目标是一样的，都在拯救生命，他们也一样了不起。”
孙晓燕表示，要正确看待肾脏疾病，将它视为一种长期的生活状态，积极配合医生的治疗。当然，更重要的是要掌握肾脏疾病相关知识，积极预防，尽早发现，及时就诊。
如何进行预防？
肾脏疾病高风险人群：有肾脏疾病家族史、糖尿病、高血压、高尿酸血症、肥胖及高龄人群应注意定期进行体检，积极识别和管理肾病的风险因素。必要时，可以通过疫苗预防其他疾病感染。
如何尽早发现肾脏疾病？
在日常生活中，要注意观察自己尿液情况和身体状态。当出现尿液变色、尿量变少、水肿、乏力等情况时，应及时前往医院进行尿液及肾功能等检查。
确诊后应该怎样做？
首先要保持良好的情绪及精神状态，积极调整心态，主动配合医生的治疗。其次要保持良好的作息习惯，低盐低蛋白合理膳食，劳逸结合，保持良好的身体状态。最后，要严格遵照医嘱，避免滥用药物等，并定期前往医院进行复查。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
