导语:随着时代的发展,男生和女生越来越不平等。有些之前一直以为只有男生能做的事情,现在女生也可以做到。比如打篮球不再是男生的专属项目,越来越多的女生在这方面绽放出了令人惊叹的光彩。
今天,小编为大家介绍一位来自韩国的美女,她有一个十分优雅的名字,叫崔雅涵。她的身高有178cm,但是体重只有95斤。这样一位美丽娇弱的女孩儿,你敢相信她会打篮球吗?
崔雅涵从小心中就有一个篮球梦,她希望自己也可以像男生一样在篮球场上欢快地打着篮球。但自己的身体素质却不尽如人意,像很多女生一样,她之前的身体十分单薄,并不适合打篮球这项运动。但是崔雅涵并没有因此放弃,她尝试了各种可以改变自己体质的方法,最终她发现健身可以改变自己。
为了塑造一个可以与打篮球相匹配的身材,崔雅涵找了非常有名的健身教练帮助他进行锻炼,从饮食到健身都制定了系统又详细的计划。在锻炼的过程中,她不仅要强迫自己增加合理的饭量,还要进行。必要的健身锻炼。事实证明她的健身方法没有错,在进行系统训练后,她的体重从95斤涨到了125斤。虽然体重增加,但是却比之前看上去更加精神,整个人有了一种不一样的魅力。身体变得强健起来,崔雅涵最终可以实现自己的篮球梦想了。
现如今,她凭借着自己美丽的外表以及健康的身材,成为了学校著名的篮球女神。很多人都慕名而来看她打篮球,这样的成功都是依靠自己之前的锻炼。
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