【心理健康】心理健康蓝皮书总报告 | 国民心理健康意识增强，需求多重，但地区和人群差异明显

2021年3月，2020版“心理健康蓝皮书”《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》正式发布啦！

本书总报告《2020年国民心理健康状况调查报告：现状、趋势与服务需求》（以下简称《总报告》）由心理所陈祉妍博士与郭菲博士撰写完成。《总报告》对2020年国民心理健康现状与趋势、心理健康服务需求状况进行了调查与分析, 并与2008年国民心理健康状况调查结果进行对比，提出了维护和促进国民心理健康、提高心理健康素养水平的对策和建议。

《总报告》依据的是2020年国民心理健康状况调查的核心样本，经过全国公开征集与筛选，其地域覆盖了全国东、中、西部的12省市；采集对象涵盖了各年龄层、各行各业人群；在全部有效样本中抽取代表性较好的样本，构成由5098个样本组成的核心样本。核心样本的人口学变量特征为：男性占44.3%，女性占55.7%；年龄范围为18-76岁，平均值为31.4岁，标准差为9.5岁；城镇户口占62.8%，农村户口占37.2%；学历在高中及以下占19.4%，中专/大专占25.4%，大学本科占47.0%，研究生及以上占8.2%；东部地区占69.0%，中部地区占12.0%，西部地区占10.8%，东北地区占8.2%。

本次调查的核心问卷是中国心理健康量表，该量表为陈祉妍等于2008年编制的多维心理健康评估工具，适用于普通人群的心理健康状况评估。该工具包含情绪体验、自我认识、人际交往、认知效能、适应能力5个分量表，既可评估个体心理健康水平，也可反映个体内部的优势与不足。除核心监测工具外，本次调查同时使用了流调中心抑郁量表、广泛性焦虑障碍量表、多维生活满意度问卷等调查问题。

2020年心理健康情况

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心理健康状况地区差异显著

结果发现，心理健康状况的地区差异仍然显著，东部地区人们的心理健康状况显著优于其他地区。以抑郁调查结果为例，东部地区的抑郁高风险检出率为13.4%，东北地区的检出率为12.4%，中部地区的检出率为20.6%，西部地区的检出率为20.1%。

城市户籍人口的心理健康状况显著优于农村户籍人口，其中，低收入、低学历、无业/失业人群的心理健康问题更为突出。农村户口的抑郁检出率为16.5%，高于城镇户口的检出率14%。

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不同户口、学历群体之间存在差异

对户口类型不同的调查对象进行分析，发现抑郁水平在统计上存在显著差异。农村户口人群中抑郁高风险的检出率为16.5%，略高于城镇户口的检出率14.0%。

不同学历的调查对象在心理健康水平上也存在差异。以抑郁为例，大学本科及以上群体的抑郁高风险检出率为13.6%，中专/大专群体的检出率为16%，高中及以下群体的检出率为18.1%。

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年龄差异显著

将调查对象划分为四个年龄段：18~24岁、25~34岁、35~44岁、45岁及以上。分析发现，年龄差异显著。随着年龄增大，以中国心理健康量表衡量的心理健康指数呈现逐年升高的趋势。

25~34岁组与35~44岁组之间差异不显著，而18~25岁组的心理健康指数低于其他各年龄段，45岁及以上组高于其他各年龄段。抑郁水平则呈现随年龄增大而降低的趋势。

这一结果提示，青年期的心理健康问题较为多发，需要重视青年心理健康问题的预防与干预。

心理健康蓝皮书还发布了关于青少年群体、科技工作者、医务工作者、留守儿童等群体详细的心理健康报告，如想了解，可购买蓝皮书获得全部报告。

十年变迁情况

2007年末至2008年初，中国科学院心理研究所国民心理健康状况研究小组进行了首次全国心理健康状况调查，其中包含成年人有效数据6720份。2020年调查在设计上采用了一部分与2008年调查完全一致的题目，以便进行跨年比较。

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心理健康意识有所增强

心理健康意识体现为认识到心理健康工作的重要性。2020年调查中94.0%的调查对象认为心理健康工作是重要的，与2008年87.9%的占比相比，提高了6.1个百分点。

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对未来心理健康状况表现乐观倾向

在预测未来5年心理健康状况的变化时，人们普遍表现出乐观的倾向，在评估预测周围的人未来5年的心理健康状况时，有50.2%的人认为未来会更好，有17.1%的人认为不变，有32.7%的人认为可能会变差，在评估自身的变化时更加积极，有67.9%的人认为自己在未来5年心理健康状况会变好，18.5%的人认为会不变，有13.6%的人认为会变差。

过去10年间，心理健康水平的地区差异可能有所扩大，东部地区的优势日益突出，而基于过去经验，东部地区调查对象也对未来的心理健康水平抱有更积极的预期。

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心理健康知识的需求多重

调查询问人们需要哪方面的心理健康知识，并分析不同群体的需求特征。平均来说，人们会在七个领域中选择三个领域，意味着人们的心理健康知识需求是多重的。

具体来看，选中率最高的是自我调节，大约七成调查对象选择了这个领域，提示着人们普遍意识到自己在维护心理健康中的责任与作用，希望提高自我调节的能力。选中率居第2位的是人际交往，大约六成调查对象，选择了此领域，提示着人们重视人际交往的满意度，希望增加这方面的知识和提高这方面的技能。

值得注意的是，对心理疾病防治的选中率不足半数提示着，虽然人们重视对心理疾病的预防和治疗知识，但总的来说人们对这方面支持的主动获取动力不足。

女性在各项心理健康知识需求上的选中率均高于男性，表现出更强的心理健康知识渴求。

不同年龄段调查对象的心理健康，知识需求表现出差异，年龄越低需求水平越高。这一年龄差异提示我们青年群体对心理健康知识有更强的需求，在心理健康科普工作中要侧重对青年群体的服务。

对策与建议

根据以上调查结果，《总报告》提出了维护和促进国民心理健康、提高心理健康素养水平的对策和建议，重中之重的建议是加强心理健康服务的便利性、针对性和服务质量的提高。

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审 核：李彤华

值班编辑：姚福涛