皮肤干燥、瘙痒，还有老人味，如何让老人健康舒适每一天？

在日常生活中，我们很多人都存在各种各样的皮肤问题，比如真菌感染，手足长癣、干燥开裂、干痒、起白皮等等，其中中老年人最容易出现皮肤问题。据一项权威数据调查显示，50~89岁的人群皮肤病总患病率高达74.1%，远远大于相对的低龄人群。在皮肤问题中，老年人常见的是皮肤干燥、瘙痒，还有老人味，这给他们带来了麻烦甚至痛苦。那面对以上情况，该怎么解决呢？怎样才能让老人健康舒适每一天？下面给大家分享几个实用方法！

在分享方法前，先来说说老年人的皮肤为什么变差。人年老了，皮肤机能变差，新陈代谢能力下降，皮脂腺和汗腺萎缩，油脂减少，角质堆积在皮肤上，造成不良的皮肤环境，最终导致皮肤中的有害菌产生，从而出现皮肤干燥、瘙痒、脱屑、“老人味”等问题。什么是“老人味”？它与“2-壬烯醛”皮肤分泌物有关，随着老年人年龄的增长，“2-壬烯醛”也会越来越多。虽然这是正常现象，但如果不重视，让它自然而然发展下去，会带来身体危害和心理上的苦恼，所以老年人需要重视皮肤护理。

老年人如何护理皮肤

1. 外出做好防护：紫外线对皮肤的伤害很大，外出需要戴遮阳帽、撑遮阳伞、穿防晒衣、涂防晒霜等；此外，身体缺水，皮肤状态自然就差，平时需要多喝水，每日最好补水1000-2000毫升左右。

2. 合理饮食：忌刺激性食物、烟酒等含有较大刺激性，宜多吃如新鲜的蔬菜（萝卜、芹菜、苦瓜、豆芽等）、水果、动物的肝脏和鸡蛋等健康食物。

3.睡眠要充足：失眠会造成皮肤无光泽、起皱纹、松弛和带来黑眼圈，充足的睡眠是最好的护理品。同时要注重对松弛的面部等皮肤进行按摩，避免皮肤变得松弛而出现皱纹。

4.正确使用洗涤用品和护理品：老年人洗澡不宜过频，需要掌握正确的洗澡方法，洗澡后要做好保湿及润肤，防干燥。

说到保湿润肤，老年人一般选择什么护理品比较好？芳华是专业老年护理品牌开创者，他们经过两年时间研发生产的芳华身体乳是一款很适合老年人使用的润肤产品，可以对衰老导致的皮肤角质化，干预细胞老化，补充皮下油脂、补充皮肤所需营养，达到润肤、止痒、缓解，改善起皮与脱屑，预防老人味，增加体香的效果，这款身体乳尤其适合生活在干燥地区的换季时节皮肤严重缺水的中老年人。

芳华身体乳有1：2：3（二裂酵母：乳酸菌发酵溶胞产物：维生素E）的配方成分及功效，该配方已经申请了国家级老年润肤专利，其中二裂酵母是与益生菌经过培养、灭活及分解得到代谢产物，也是这个产物能够对皮肤起到很好的修护作用。二裂酵母发酵产物溶胞物进入细胞，增加皮肤细胞里的氧气消耗，就可刺激细胞呼吸，让皮肤生长出更多新的有活力的细胞。促进皮肤的愈合，修复肌肤，解决干痒干裂问题。

而且，二裂酵母发酵产物溶胞物还能够帮助胶原蛋白生成，让皮肤变得饱满，不会有皮肤收紧的感觉，特别的滋润，皱纹也会减少，因此芳华身体乳是广大老年人值得使用的润肤产品。