病从口入，祸从口出，没有自制力怎么办？

又是不知道写什么的一天，就单纯地碎碎念，一直觉得自己的自制力太差了，很多东西都是三分钟热度，明明都威胁到生命安全了，我却还是跟个傻子一样不知轻重。

如何提升自己的自制力呢？这是我一直以来的疑问，关于自制力让我想起来一个有趣的故事，也很警醒自我。

十四世纪，有个名叫罗纳德三世的贵族，是祖传封地的正统公爵，他弟弟反对他，把他推翻了。弟弟需要摆脱这位公爵，但又不想杀死他，便想了个办法。罗纳德三世被关进牢房后，弟弟命人把牢房的门改得比以前窄一些。罗纳德三世身高体胖，胖得出不了牢门。弟弟许诺，只要罗纳德能减肥并自己走出牢门，就不仅能获得自由，连爵位也能恢复。可惜罗纳德不是那种有自制力的人，他无法抵挡弟弟每天派人送来的美食的诱惑，结果不但没有减肥，反而更胖了。一个没有自制力的人，就像被关在铁栅栏中的囚犯。

任何一个优秀的人都明白：如果没有自制力，就永远不可能成功。很多时候的自己和没有自制力的罗纳德三世有点像，自己说过的话就像放屁一样。上一秒说过的话，下一秒就已经不记得了。

说话从来不经过大脑，所以有时候都不知道自己怎么得罪了人。有时候可能也知道这句话不适宜说出口，但是还是会脱口而出，然后不停地懊恼。有的时候觉得病从口入，祸从口出，这八个字真的就是我自己的真实写照。

为什么会生病呢？其实很大一部分的原因就是自己乱吃乱喝。记得有个说法，一个人的一生能吃的东西是有限的，当你吃完了人生也就结束了。按照我以往二十多年的吃法，估计已经吃到七老八十的时候了。怪不得我的身体比七老八十的人还要差哩！有时候觉得自己非常可笑，上一刻的承诺，下一刻就能被打破。

自制力这种东西，我是没有的。不然也不至于一直没有减肥成功，我也知道，减肥的话对于我自己生命安全也是一个保障。毕竟一个健康的身体是不能肥胖的，不说以瘦为美，最重要的是当胖了之后，各种疾病也会随之而来。

我不想，真的不想这样胖一辈子，有可能会被肥胖毁了一辈子，但是真的没有办法下定决心去减肥。做过了多少个计划，但是从来无法落实下来。也有可能开始过，但是连最开始的三天我都坚持不下去了，又何谈未来呢？

一个人，连自己的体重都控制不了，怎么控制自己的人生呢？的确，除了体重，我也无法控制自己的人生。人生一塌糊涂，浑浑噩噩。二十多年的人生，不知道是如何度过的。一个专业技能都没有，想要走自己的路却被能力所束缚。

对啊，因为我没有能力啊，当你一无所长的时候，你会发现，这个世界都是抛弃你的。想要的东西，那么渴慕的一切都没有办法得到，也没有野心，或许是有的，但是当野心无力支撑你爬起来去战斗的时候，这个时候不能称之为野心。

最多只能算个小丑，但是我不想当小丑啊，我也想做那个站在人群中万众瞩目的人，接受羡慕、欣赏、钦佩的目光。

想要成为一个美好的人，从锻炼身体开始吧，世界上没有那么多的如果，但是为了未来也要努力的锻炼啊。因为我喜欢的人都是那么美好的人，想要配得上他们，自己怎么能一点长处都没有呢。

所以，加油吧！努力吧！少玩一点游戏，多锻炼身体，学习新知识，提升自己。总有一天，你流过的汗会成为你的养分，让你在人群中成为不一样的那棵树。