宋朝是中国历史上一个瘟疫频发的年代，根据相关统计，两宋加起来一共不到320年，期间却发生了49次瘟疫！但是宋朝的经济压根儿没受到什么影响。那么，宋朝平均不到7年就发生一场瘟疫，为什么仍然可以控制得很好？
一、控制传染源
宋朝的城市已经非常发达，一座城市有个十几万人都是很正常的事情，开封城更是达到百万人之多。加上宋朝是坊市混合的制度，因此瘟疫非常容易传播。
据《宋史》记载：“吴越大饥疫，死者过半。尽救荒之术，疗病，埋死，而生者以全。” 其中把死者集中掩埋起来，就是控制传染源的有效手段，现在的人应付禽流感也是一样扑杀掩埋了事。
二、切断传播途径
我们都知道，疾疫的流行和人口的流动有着很大的关系，一旦出现超级传播者，那么感染者数量将呈现出井喷式增加。所以控制人口流动，切断疾病传播途径就显得非常重要。
宋朝对此也有相关规定，宋朝名臣赵忭在治理疫情的时候就规定“于城市郊野为给粟之所凡五十有七，使各以便受之，而告以去其家者勿给。为病坊，处疾病之无归者。凡死者，使在处随收瘗之。”
“督饬内外城官办医院，添置防疫药品器具，以资应用，凡疾病发生之地禁止出入，违者杀无赦。” 通过发放物资以及命令的方式固定民众，以此来切断人口流动。此外，不卫生的环境也是导致疾疫流行的一大因素，赵忭还“晓瑜居民注意卫生，加雇清道夫，严行清洁。”
对于乱搭乱盖，破坏水源的行为也出台了相应的政策进行整改，官方还出钱整治水道。虽然当时还不能像如今一样使用特种汽车进行全城消毒，但是能够讲卫生，对于控制疾病已然是有很大助力。
三、保护易感人群
宋朝是如何保护易感人群的呢？一方面是控制人口流动，减少交叉感染的风险，还有一方面当然就是医院发挥作用了。我们知道宋朝政府可是很有钱的，毕竟工商业税收来之容易，所以设立了不少熟药所、惠民局等官办药局给疫区百姓免费提供药品。
此外，宋朝还出现了很多防疫药物，和我们现在的连花清瘟胶囊、复方板蓝根一样，成为当时的紧俏货，包括辟温粉、千敷散、屠苏酒、杀鬼丸、老君神明散、务成子萤火丸、中和汤等。
四、建立共济组织
要知道单单靠国家或者是个人抗疫是比较难的事情，所以自然需要民间组织的存在。除了官办的慈善性救济组织外，很多富人也会建立安乐坊来帮助百姓度过难关。此外，由于宋朝人比较中意结社，所以社团组织的力量也不可忽视。
五、小结
宋朝留给我们的不仅仅是宝贵的抗疫经验，更重要的是防患于未然的理念。 毕竟早在千年前宋人就已经明白疫情这东西本身是不可避免的，与其到时候不知所措，还不如提早做好相应准备。 不过，似乎我们今人把老一辈的智慧都忘得差不多了，可悲！可悲啊！
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