饮食健康、坚持锻炼，却还是患上肠癌！这3个信号别再视而不见

　　据每日邮报报道，记者采访了20位肠癌患者，他们的年龄集中在26~46岁之间，并且都有着一个共同的特点：在被确诊肠癌前，他们都保持着健康的生活习惯，平时会健身、慢跑、游泳等，并坚持健康饮食。

　　人们通常会认为，健康饮食、每天运动的年轻人是不可能会患上癌症的，正因如此，很多人陷入误区，不能及时发现病情，耽误了治疗。

　　接下来，我们一起来看看这些患者是如何被身体“欺骗”的。

　　46岁的苏珊娜是一位“鱼素主义者”，她的肠癌被延误了近10年。20多岁时，她就出现了肠癌的症状，比如出血、便秘、急性疼痛等，但当她去医院，医生却认为只是简单的肠胃问题，甚至多次告诉她“年轻人极少患上肠癌”。直到她13岁的儿子查出癌症，她才意识到癌症与年龄无关。

　　最后，她真的被确诊为直肠癌。

　　同样被医生告诉：“年轻的人很少患癌见”的人还有劳拉，但她没有那么幸运，31岁就离世了。

　　劳拉是一位素食主义者，平时喜欢散步和骑马。一开始出现胃痛与肠出血症状时，被医生诊断为肠易激综合征。在看了很多医生后，才最终被确诊为肠癌，而此时已经被耽误的2年，进入了癌症晚期。尽管做了化疗，劳拉也没能多活几年。

　　另一名肠癌患者，凯特，37岁被确诊。凯特表示，自己从不吸烟、很少喝酒、限制吃红肉，喜欢大量吃水果和蔬菜，并坚持经常锻炼。她认为自己很健康，出现的症状只是小毛病，忍一忍、熬一熬就会好。殊不知这些症状是肠癌的表现。

　　对于癌症患者而言，越早发现越有机会保住性命，而尼尔就十分幸运，及时发现了癌症。

　　40岁的尼尔由于患有克罗恩病——一种难以治愈的肠炎，不得不经常去医院检查肠道。在一次肠镜检查中，医生发现镜头难以穿过狭窄的肠道，怀疑可能是肠癌，让他做病理活检。病理检查表明，尼克的确患上了肠癌，由于发现得早，癌细胞尚未扩散，医生切除了尼克的直肠与结肠，并做了回肠造口术。

　　一、肠癌年轻化已是板上钉钉

　　肠癌正在越来越年轻化，早已不是中老年人的专利，年轻人也要提高警惕。

　　肠癌早期没有明显症状，一旦出现便血、腹痛、腹泻时，就可能步入了中晚期。一般来说，肠癌的发病率随着年龄增加而上升，以50岁-60岁为高发阶段，正因为这样，医生和患者才认为肠癌与中青年无关。

　　上海市同济大学附属东方医院对5000多例肠癌患者的统计结果显示，发病年龄＜30岁的占2%，30-40岁的占6%，40-60岁的占40%，大于60岁的占52%，而最年轻的肠癌患者仅14岁。

　　肠癌的发生与环境因素和遗传因素有关，现在的年轻人多坐少动、饮食不规律，特别是高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素的“三高一低”不合理饮食结构，成为“催生”大肠癌的主要影响因素。

　　另外，据估计，遗传因素在约20%的肠癌病人中起重要作用，如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌是最常见的遗传性大肠癌。有研究表明，如果直系家属中有肠癌病史，其发生肠癌的概率是普通人群的3~5倍。

　　二、这些症状别以为是肠胃不好

　　肠癌早期症状隐蔽，很容易与痔疮、肠胃炎等混淆，如果以下症状同时出现2个以上，一定要警惕：

　　1.便血

　　便血是肠癌最典型的症状之一，一旦出现就要警惕起来，千万别与痔疮混为一谈。肠癌的便血是溃烂面导致的，渗血量比较小，血液的颜色是暗红的。而痔疮的便血是血管出血，出血量比较大，血液是鲜红色。

　　2.排便不规律

　　正常情况下，人的排便是比较规律的，一天1~3次且排便比较顺畅。而患有肠癌的人，往往会出现排便规律改变的情况，比如便秘腹泻交替、次数突然增多或突然便秘等，这主要是肠癌肿瘤反复刺激所致的。

　　3.腹痛

　　当出现不明原因的持续性腹部隐痛、腹部不适以及腹部胀感时，一定要提高警惕，很有可能与肠癌有关，而不要单纯以为是肠胃不好。

　　三、预防肠癌，早做一个筛查

　　肠癌是可防可治的，早点发现才能抓住最佳的治疗时机。想要预防肠癌，平常可定期做个肠镜检查。

　　肠镜是从肛门进入身体，检查直肠和结肠是否有息肉、肿物或其他病变等。检查前，患者需要服用泻药并且灌肠；检查时，会向肠道注入空气，当肠镜碰到肠壁或进入较深部位时可能会引起腹痛。

　　一般来说，建议40岁以上的人每年筛查一次，40岁以下的人每3~5年筛查一次。另外，长期抽烟、喝酒、食用高热量高脂的人群也要重视肠癌筛查。

　　最后还是要提醒大家，一旦出现便血、肛门疼痛、不明原因腹痛时，一定要及时就医，切勿耽误病情！