水是生命之源。我们每天都要喝很多的水。多喝水能够提高人体的新陈代谢，也能让人皮肤变得通透，帮助身体排出废物。多喝水还能降低血液的血糖浓度，以及血液浓度。
在秋冬季这种干燥的季节，多补充水分成为了很必要的事情。但是，有些人喝水之后就会立马去上厕所把水排除体外，而有些人不管喝多少水，都不怎么排尿。
喝水就排尿是怎么回事？
1、膀胱括约肌松弛
膀胱时我们储存尿液的地方，那么膀胱括约肌则像一个水龙头的开关，它的松紧决定着水流的大小以及排放、膀胱括约肌起着帮助我们控制尿意的作用。所以，在膀胱括约肌收缩能力好的时候我们能够很好地控制自己的尿意，如果膀胱括约肌松弛的话那么就会出现尿频的症状。
这一类问题大部分女性患得比较多。因为女性经过孕产这样的过程导致括约肌损伤松弛。这时候就容易出现难控制尿意，一喝水就想上厕所的情况。
2、先天膀胱偏小
每个人的身体结构都是不同的，有一些人天生的膀胱就小很多。膀胱小的人天生储存的尿液就比一般人少，所以就很容易出现一喝水就想上厕所的情况，而且在喝水比较急的情况下还会加速尿意的产生。
3、排尿习惯
每个人喝水习惯不同，有些人喝水比较少，经常一天都不喝什么水，这样长此以往膀胱就会适应缺水的环境，这时候一但喝水有水分流入，膀胱就会立马想排出，就会产生尿意。所以平时要养成多喝水的习惯，这样也能锻炼自己的膀胱储存尿液的能力。对于，因为不喜欢喝水，而导致的一喝水就想尿尿的问题有明显的改善作用。
4.突然遇到寒冷
人的身体是有温度的。热胀冷缩的道理大家都知道。在身体遇到寒冷的情况下，为了保存自身热量，全身的肌肉包括膀胱的肌肉都会自动收缩，这时候续尿能力也会下降，所以排尿次数也会增多。
5.高血糖患者
有高血糖的患者，身体都会有代谢障碍，那么身体吸收葡萄糖的能力就会降低。这时候，尿液里面糖分自然就增加了，而尿液也随之增加，就算喝水不多，也很容易想跑厕所。
6.患有泌尿系统疾病
有泌尿疾病的患者，会出现尿量增加，尿频，尿急，排尿刺痛等情况。
喝水多排尿少是为什么呢？
1.先天膀胱大
有一部分人可能先天的膀胱就比一般的人大，所以它能储存尿液的量也会比一般人要多。那么排尿的次数也就少了。
2.经常运动的人
经常运动的人，身体的基础代谢会加快。而且身体消耗能量以及消耗水分的速度也会比正常的人要快很多，水在进入到身体之后会很快的代谢掉，加上经常运动的人，出汗量会比较大，所以水分也会随着汗液排出。所以自然也就没有什么尿意了。
3.极度缺水的人
人在极度缺水的情况下，如果喝水的话，那么这个时候肾小管就会先把水吸收储存起来。能够到达膀胱的尿液就会很少。
4.经常憋尿
有些人由于工作的原因或者某些其他的原因，会经常憋尿，即使很想上厕所了也憋着不上。所以，这时候会导致膀胱敏感度降低，然后膀胱也会相应的撑大一点。自然也就没有什么尿意了。
5.某些影响排尿的疾病
有很多的疾病都会影响排尿的。比如心脏功能异常的人，排尿的功能也会下降，那么自然而然也会尿意少。还有肾脏功能下降，或者是有肾脏疾病的人。还有就是尿路堵塞的人也会尿意少。
为什么有些人白天排尿正常，但是晚上排尿却不正常了？
有一部分人白天排尿很少，但是晚上睡觉之后夜尿增多。出现了这种黑白颠倒的现象，这是因为什么原因造成的呢？
1.失眠
失眠的人晚上会处于非常亢奋的状态，这个时候身体的肌肉也会非常的亢奋，包括膀胱肌肉，那么就会一直想产生排尿的反应，并且夜尿会增多，单次尿量变少。
2.肾虚
肾虚的人，肾脏储存水分的功能就会下降。这是尿液就会随之增加，所以排尿量也会增加，特别是在晚上的时候。因为晚上睡觉之后运动减少，白天一部分随着汗液而排出，身体的水分无法得到排除，只能通过尿液的形式排出。如果是是肾虚导致的排尿增大，还会有出现漏尿，或者是尿失禁，腰膝酸软，四肢怕冷，头晕眼花的症状。
其实排尿的增多或者是减少也有可能很大一部分是由于疾病的原因。如果夜尿变多的话，有可能是糖尿病引起的，也有可能是高血压肾病或者是慢性肾炎，肾衰等疾病的先兆。那么当出现这种情况的时候，请及时就医，到医院做相关的检查，及时进行治疗。
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