在前文我们讲过了把视唱练耳的练习养成习惯能够提高自己的唱歌水平，但是光是单纯的练习想要拥有一副开口脆的好嗓子还是远远不够的。
我们还需要学习如何进行音阶训练，因为把一整首歌曲比作一场赛车，那么歌曲的歌词就像是赛道，而你的嗓音和声乐水平就是你的专属赛车，那么音阶就是你的领航员，告诉你在赛道（歌词）的哪个地方需要转弯或者加速等等（哪里需要高音，哪里又需要低音等等）。所以可想而知学会音阶是非常重要的。
那么到底怎么样才能学会音阶呢？不急，现在我来告诉你视唱练耳如何进行音阶训练的方法。
第一点：音阶的跟唱或视唱。
跟唱：所谓的跟唱，就是边弹（边听）边唱。通过依靠外部的音响，找到音阶的音准，建立调式音级演唱的准确性。这个练习并不是所有人都适合，但是对于初学者（或儿童）来说也是很有好处的，特别是音准不好的同学来说，跟唱练习是必不可少的。它就像是摔断腿的人康复时使用的拐杖，在初始训练时帮助你找到每个音的音高，随着稳定性的提高，内心音响的初步建立，我们要逐渐的，也要尽快的丢掉这根“拐杖”，独立的演唱音阶。
对于音高感还不错的同学（一般是成年人）来说，尽量的不要练习跟唱。它会养成演唱的依赖性，对视唱能力的提高是有坏处的。还是这个例子，就像腿是正常的，却仍然用拐杖走路一样。所以是否进行跟唱练习，取决于对音准的把握能力和是否有一定的调性感。调性感非常不好的同学，才很有必要通过跟唱来打下一定的基础、建立调式音阶的初步的内心音响。
视唱：顾名思义，就是看着谱子演唱。这是所有学习音乐的人都必须具备的能力。有了这个能力，我们就可以读谱，就能分析作品，了解作曲家的意图，知道如何处理自己的演奏和演唱。在看谱的过程中，自然音乐的音响就在心里了。就像是我们正常看书一样，通过文字，我们可以知道文章想要表达的思想一样。
第二点：音阶的构唱和听辨。
音阶的构唱：就是给出某个音阶的主音，要求唱出某个音阶。
音阶听辨：快速演奏一段音阶，判断出是什么调式调性。
构唱是主动建立音响的手段。听辨是检验内心音响建立得是否稳定。
第三点：四音列的训练。
这个练习也是一个重要的有效的辅助性练习。总共四个音。它们的结构有以下几种：A、大二度、大二度、小二度；B、小二度、大二度、大二度；C、大二度、小二度、大二度；D、小二度、增二度、小二度。这几种结构是在音阶中经常出现的结构，很有必要进行专门的练习。
第四点： 音阶训练时应该注意的几点要求。
A、用旋律的要求来演唱。比如按照一定的速度，划拍子演唱；
B、演唱时，注意仔细体会音的稳定感和调式音级的色彩、倾向感。稳定音级是构成主三和弦的I、III、V级音，其它的音对这三个音有一定的倾向性，III和V级相对稳定，I级绝对的稳定。导音到主音有强烈的倾向感；
C、注意演唱用轻声（假声或半假声），为了更好的倾听自己的演唱。
希望这四点关于音阶的唱歌小技巧能够帮助到大家，也希望有越来越多的小伙伴们喜欢上唱歌爱上唱歌，把唱歌作为自己生活中的一部分，一起加油吧！
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