很多妈妈在生完宝宝之后都会有不同程度的变傻，常常话到嘴边忘记自己要说啥，还会看着某个人或物忘记叫啥，迷糊是日常，为爸爸们创造无数笑料。
连邓超吐槽孙俪在生完宝宝后就变“傻”，可见这孕傻有多常见！
产后变“傻”的表现
如果在生完孩子后，常常丢三落四、记忆力下降，以前很精明的妈妈也会变得连钱都算不好，这些都是孕傻的表现，国外把这种现象叫做婴儿脑，也就是指产后妈妈们的大脑水平是和婴儿一个层次。
不过每个妈妈的表现可能有所不同，有些是健忘、有些人是反应迟钝，而且那句一孕傻三年也并不是指真的有三年那么长，“三”在这里是一种泛词，代表一段时间。
产后变“傻”的原因
1、产后体内激素变化
根据研究发现，孕傻是由于生产前后体内激素的变化，这种变化导致妈妈们情绪低落以及对周围的事物反应迟缓，前者严重的话还会导致产后抑郁，至于后者就会导致妈妈大脑出现“临时记忆”。
大脑的“临时记忆”会让妈妈们很难回想之前发生的事情，对于以前的记忆也会常常忘记。
另外还有专家认为，妈妈们由于体内DHA的长期缺乏影响到大脑信息传递和思维逻辑，从而让妈妈们出现变傻行为。
2、全身心照顾宝宝
而且女性在成为妈妈之后，就会全身心投入去照顾宝宝，宝宝还太小，吃喝拉撒睡都离不开大人的帮助，而女性天生的母爱让她们花费大量的时间和精力去照顾宝宝。
对宝宝的过多投入就会忽视周围其它事物和人，连自己都忽视了，所以才会在除了宝宝之外的事情上显得迷迷糊糊的，而对于宝宝她们可一点都不会含糊。
3、心理压力太大
心理压力太大也会影响妈妈们的记忆力，妈妈们在照顾宝宝的时候会紧张、焦虑，担心自己养育不了一个孩子等等，加上有时候还要考虑自己的事业，导致妈妈们心理压力太大了。
而宝宝一旦出现任何异常，比如夜闹、感冒，对妈妈更是日夜煎熬无法入眠，睡眠和精力不足就会让她们白天反应迟钝、记忆力下降。
由于以上种种原因，很多妈妈都难逃变傻，如果你也担心自己产后变傻或者正处于变傻的行列，不要过于焦虑，多做运动给自己的身体和大脑一些休息时间。而且也可以吃一些富含维生素C、维生素B族的食物，采用食补的方式增强记忆。
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