最近，火遍魔都的 青汁刮油水 风靡干饭人的朋友圈。
据说这可是 上海香奈儿柜姐 和 医生护士 的必点爆款。小红书上关于它的溢美之词不胜枚举。
有小伙伴喝完了半瓶刮油水，立马冲进了厕所！然而，这瓶明码标价22元的网红居然将配方公之于众！
于是，技痒的小闹决定自制刮油水，打破这个冬日的囤膘定律，带领广大的姐姐妹妹实现海底捞的油水自由！
小闹原意是get网红同款，万万没想到，我们战死在了第一步——找原材料。
除了常见的乌龙茶和蜂蜜，我们打了5家中药馆的电话都没买全剩下的三款材料，只买到了荷叶茶。
（苦荞和大麦若叶粉到底哪里可以买！）
不过，荷叶茶的购买，倒是开了一条剑走偏锋的野路子。
你敢相信15g的荷叶+10g的山楂只要1块钱？！
毕竟来了个中药馆，毕竟唠了几句嗑，医生还匆匆忙忙从外面回来接的诊，居然是约等于不要钱的1块钱大单。付钱的时候，着实低了低头，略显惭愧。
买到荷叶，我们去吃了个午饭。灵机一动，立刻折返。
医生，给我们开一副刮油水的方子吧？
刮油水？这干嘛的？
就排毒清肠去油腻的，可以减肥。
我们中医管这叫湿气重，你得除湿。
开多大剂量？不会又是一副吧？
对，一壶茶的量就行。
▽ 配方如下 ▽
结合刚买的1块钱，完整的配方应是：
荷叶15g 山楂10g 决明子15g
蒲公英20g 芡实15g 薏苡仁20g
共计6.45元/服
6.45元烧满一整壶！照医生的说法，一天一次，连续服用一个月，即可见效，共计所需：
30 x 6.45 = 193.5（元）
200元不到，一个月，湿气拜拜，小肚腩拜拜，谁看了不大叹一句：不愧是博大精深的中国传统医学！
“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身良药，清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精……难怪荷花盛开时的西湖莲市总早早地被抢购一空，荷花一朵，全身是宝。
除了荷叶，其他几味药材均有缓泻功效，决明子虽清肠润便，但性温和。综合来看，是以一种温和的方式除湿清肠，倒也是中医的一派作风。
泡好的茶，质朴微涩，还有轻微的生姜味道，入胃，不知道是不是中和了的缘故，荷叶的寒意不太明显，确实适合四季饮用。
尝到了中医款自制刮油水的甜头，我们又去网上搜了几款刮油水的配方。
毕竟，冬天那么长，只喝一种着实熬不过。
在减肥的道路上，谁还没尝过黄瓜的苦。
雪梨的清甜多汁，冲淡了黄瓜本身的涩味，饭后来一杯，解腻又清爽。
在众多入药的果干中，山楂总能占得头席。降血脂、血压、强心、抗心律不齐、健脾开胃、消食化滞、活血化痰……山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
△ 配方1 △
刮油减肥的同时，这两款山楂配方还是十足的养生茶。严严冬日，无论是搭上红枣还是配上生姜，都可以快速让身体变暖，再也不用靠脂肪抵御寒冷了！
△ 配方2 △
看到最后一杯，你也许会发现，所有的果汁刮油水都是绿色的，这大概就是健康的颜色吧。
△ 配方1 △
在超模款刮油水中，羽衣甘蓝必不可少。羽衣甘蓝营养丰富，含有大量的VA、Vc、VB2及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高。
难怪一天吃得还没我们一顿多的超模们却看起来比我们还健康，丰富的维生素、纤维、矿物质很好地补充了人体每日所需的营养，美丽无敌的人，健康也是无敌的。
△ 配方2 △
（tips：芹菜汁真的超乎你的想象。）
现在正到了一年里囤膘的最佳时机，厚厚的外套遮住了身上所有的肉肉，让我们所恃无恐，美食当前，势必大快朵颐。
然而，食尽兴，秤当前，摸摸这圆滚滚的小肚腩，懊悔不已。
与其，上秤后悔，不如早日行动。
6.45元get一整壶中医独家配方刮油水，这一波不亏！
文字： fff
设计：美子&迎紫
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