在讲控制之前，先教大家判断自己的白斑处于哪个阶段，只有清楚白癜风的阶段，才有助于对白癜风病情的分析和判断，从而制定正确的治疗方案。
1、如何确定白癜风是发展期还是稳定期？
进展期（发展期）：白斑增多，早发的白斑逐渐向正常皮肤移行，白斑面积变大，或身体其他部位出现疑似白斑，且边界模糊不清，局部偶有痒感。
稳定期（静止期）：定期拍照观察，近三个月身体其他部位没有新发白斑，且白斑没有扩大，白斑边界越发清楚，白斑边缘色素加深，则属于白斑的稳定期。
2、发展期的白癜风应该怎么控制？
白癜风最大的特点就是扩散，那白癜风扩散的周期一般是多久？其实，白癜风在发展阶段的具体时间并不固定，这应根据患者的具体发病情况来确定，一般是在白癜风出现后的6~8个月后出现扩散。
那发展期应该采取怎样的控制？发展期的白癜风控制手段主要有，通过免疫调节类药物进行控制，目前常见匹多莫德、复方甘草酸苷、转移因子、胸腺肽、白芍总苷，这些都是目前比较常见应用于白癜风的控制的药物，具体使用什么药物要到院检查后听从医生安排。那有些患者不想吃药，因为很多药物属于激素药，会有很多副作用，那是不是就没办法控制病情了？当然不是，控制白癜风除了药物外，308激光也是可选方案，很多人以为308激光只是治疗白癜风的，并不清楚308激光也能控制白癜风发展，甚至一些隐形白癜风也能被治愈。
那除了上述的控制手段外，白癜风患者朋友平时多吃一些深颜色和富含酪氨酸的食物，做多对黑色素再生有帮助的事情，少吃富含维生素C的食物，减少皮肤外伤，避免皮肤受到强烈光照的危害等。正确的护理，能控制病情，避免白斑扩散。
另外，白癜风一般需要三个月以上才能控制，三个月后再评估控制的效果，期间不要盲目停药换药，如果白癜风稳定，可到院检查后确定是否减量或者停药，后面再展开治疗，治疗的话需要配合外用药和照光、手术恢复。当然，为了减少治疗周期，你也可以要求医生给你边控制边治疗。
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