不得不说，真是厉害了！
撰文/柳条
编辑/柳条
出品/马孔多跑步研究室
当地时间12月4日下午，日本田径锦标赛长跑项目比赛暨东京奥运选拔赛，在日本大阪举办，进行的项目有男女3000米障碍赛、5000米、10000米，此次比赛是为了选拔出达标运动员参加明年的东京奥运会。
女子10000米，10人跑进32分
下午5点15分，女子10000米比赛开跑。
最终，32岁的老将新谷仁美跑出了30分20秒44的万米PB，打破了日本尘封18年的女子万米国家纪录，将纪录成绩提高了28秒，原纪录是渋井陽子2002年创造的30分48秒89。
参加此项比赛共有21人，其中2人跑进女子万米奥运达标线，12人跑出个人万米最好成绩，10人跑进32分，真是太强了！
来看看分段用时，从1000米之后，新谷仁美就独自领先，一直把优势保持到终点，她的前5000米用时15分07秒，这一成绩跟刚刚结束的女子5000米比赛第二名的成绩（15:07.11）差不多。
后5000米用时15分13秒，最终平均配速3分02秒的万米成绩，比第二名高出1分11秒，这位大魔王冲刺时已经套了第二名一圈，完虐一群90、95后的小妹妹们！
此前她的万米PB还是2013年跑出的30:56.70，时隔7年再刷新个人最好成绩，这竞技状态保持得也是相当厉害了。
来看看这场比赛的视频全过程吧：
新谷仁美，1988年2月26日出生在日本冈山。2014年退役，2018年重返赛场。2019年到2020年连创佳绩。
当被问及，为什么时隔四年又复出时，新谷仁美回答的很直爽：“你觉得运动员都喜欢跑步，但我完全不是这样的。单纯复出的原因是，比起当白领挣的钱，跑步的工资更好，仅此而已。”
个人最好成绩
今年年初1月19日的休斯顿半马，她跑出1小时06分38秒（平均配速309）夺得女子冠军的同时，也打破了日本女子半程马拉松国家纪录。
去年4月多哈田径亚锦赛女子10000米比赛上，她以31分22秒63拿下银牌。
值得一提的是，中国女子10000米的国家纪录是1993年王军霞在全运会上跑出的29:31.78，这一成绩同样也是亚洲纪录。
再来看看男子10000米比赛，竞争更是激烈。
参加此次比赛的男选手共有55人，分A、B组比赛；其中包括日本马拉松纪录保持者大迫杰，前日本马拉松纪录保持者设乐悠太，以及日本万米纪录保持者村山纮太（27:29.69，2015年）。
东京奥运会的10000米达标资格线为27:28:00，比日本纪录还要快，因此意味着选手想要达标，首先得破国家纪录。
最终，相泽晃以27分18秒75的成绩（均速2分44秒/公里）夺得冠军，刷新日本万米国家纪录，将纪录提高了11秒，值得一提的是男子前三名都打破的原国家纪录，真是厉害了！
此外，48人日本参赛选手，共有18人跑进28分，25人跑出万米PB，沉寂了大半年的日本中长跑也迎来了大爆发，世界第三长跑强国不是盖的。
而中国的10000米国家纪录是任龙云2007年跑出的28分08秒67，不比不知道，一比差距还是不小，我们也得好好加油了。
还有，大迫杰在此次比赛中跑出了27:36.93的成绩，排名第6，也刷新了个人PB；而设乐悠太似乎状态不好，成绩为29:03.50，排名倒数第二。
经过此战，日本男子10000ｍ历代前十名次也发生了巨大变化，前十名此次比赛就贡献了5人：
这场比赛有多精彩，来看看视频：
（2名黑人选手应该是兔子）
熟悉日本跑圈的跑友，估计对相泽晃这个名字并不陌生。
相泽晃，1997年6月18日生，此前他曾就读于东洋大学，大学期间活跃于日本箱根驿传。
2020年箱根驿传中，他作为队长带领东洋大学参加比赛，并以1小时05分57秒，每公里2分51秒的成绩，打破二区23.1km的纪录，成为首位在此区间跑进1小时06分的大学生，因此被称为“日本最强大学生”！
2019年3月10日日本大学生半程马拉松选拔赛上，他半马跑出了1:01:45的成绩，获得了世界大学生运动会参赛资格，这也是他目前为止的半马PB。
2019年7月第30届世界大学生运动会半马比赛中，相泽晃以1:05:15的成绩夺冠，中国选手多布杰成绩为1:05:44，本应排名第三，但因补水问题成绩被取消。
2020年10月17日在宫崎举办的奥运达标赛上，他以27:55.76的成绩刷新万米PB。
个人最好成绩
今年大学毕业后的相泽晃，此前在采访中就说过，自己的目标就是参加奥运会，而之后的职业生涯他将把重心转向马拉松赛场。
不得不说后浪可畏，他或将成为日本马拉松国家纪录的有力冲击者。
男女5000米
男子5000米比赛中，坂东悠汰以13分18秒49的成绩夺得冠军，而季军得主是2002年出生的吉居大和，其成绩13分25秒87，刷新了日本国家青年（20岁以下）新纪录。
由于男子5000米的奥运资格线为13:13.50，因此此场比赛中无人达标。
而女子5000米（奥运资格线15:10.00）中，1999年出生的田中希实以15:05.65的成绩夺冠，亚军为广中璃梨佳，成绩为15:07.11。
田中希实，虽然只有21岁，却还是日本1500米、3000米国家纪录保持者，被冠以“纪录粉碎机”的名号。
今年7月8日，在日本北海道中长跑挑战赛深川站上，她以8:41.35的成绩打破日本女子3000米纪录。
一个半月后，8月23日日本黄金大奖赛女子1500米比赛中，她跑出了4分05秒27的成绩，刷新日本女子1500米纪录！
而女子1500米亚洲纪录，是由我国中长跑名将曲云霞，于1993年创造的3分50秒46。
在此场比赛中，她基本上跟在广中璃梨佳后面跑，到最后一圈时，田中希实加速冲刺，最后以不到2秒的优势绝杀对手，来看看她的冲刺能力，真是强：
男女3000米障碍赛成绩单
奥运达标选：男子8:22.00；女子9:30.00
男子组成绩单：
女子组成绩单：
疫情让一系列比赛停滞，而却是运动员厚积薄发的好时机，谁能耐得住寂寞，暗自磨炼，当赛事来临时，谁就能赢得了繁华。
上周我们看到了中国马拉松运动员的集体大爆发和进步；转眼间发现他人其实也在进步，甚至进步更大。
别人是很强，但我们也不能气馁，任重而道远，我们也得加把劲，多些鼓励和包容，毕竟我们也从上周的比赛中看到了中国马拉松的新希望。
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