一般正常人的尿液，多是比较清透的，气味也不大。但许多糖尿病患者都发现，自己的尿液又多又黄还有骚味，这到底是怎么一回事呢？
正常人如果出现尿骚味重、尿黄的情况，大多是正常的生理现象，可能跟喝水太少、吃的东西太油腻有关，机体在摄入大量蛋白质、脂肪后，在代谢过程中消耗了大量水分，从而产生大量的各种有机盐、无机盐，尿酸的浓度增高，这时候就会出现尿液量减少，但尿液偏黄、尿味道偏重的情况。
对于此类情况，普通人只要注意多喝水、清淡饮食，短时间内，尿液的颜色跟气味，就会慢慢恢复正常。
而很多糖尿病人明明喝水量还好，而且饮食也比较清淡，但许多人的尿液却长期都是又黄又骚的情况，这就让人大惑不解了！
实际上，要弄明白这个问题，还要从糖尿病这个病本身来说起。
相信很多糖友都知道，糖尿病的典型症状是“三多一少”，其中就包括“喝得多、尿得多”。
但是从逻辑方面来说，喝得多，那自然就会尿得多，并没啥毛病，但糖尿病人的不同之处在于，喝得多，是因为机体总是会感觉到口渴，总是想喝水，尿得多也是一样的，可能跑厕所的次数是常人的许多许多倍，身体自发性的表现出了“总想喝水、总想尿尿”的一种特性。
同时，糖尿病人尿液的颜色、尿液的气味、味道，其实都是跟正常人是有所区别的。
糖尿病人尿液的颜色
一般正常人尿液偏黄的主要原因是：喝水量过少，导致出现肾脏的重吸收率过滤增加而引起，即尿液浓缩会造成尿液偏黄的情况。
另外，天气炎热时皮肤水分蒸发较多，会导致循环血容量下降，肾小球滤过率下降，也会出现尿液浓缩现象，从而排出的尿液也是偏黄的。
所以，尿液偏黄跟体内的水分是息息相关的，而糖尿病人尿液偏黄，其实也是同样的道理，即跟喝水少或者部分患者身体留不住水分有关。
而且并非所有的糖尿病人尿液都偏黄，还跟患者个人的病情轻重、年龄等有关，有偏黄的情况，也有偏白、清这种情况。
糖尿病人尿液的气味
一般来说，部分患者尿液呈现酱油色尿、尿里泡沫比较多或者是尿液比较混浊，小便可出现尿痛、尿频、尿急，甚至尿不尽的情况，那要考虑泌尿系统是否出现感染。
当患者的尿液中含有烂苹果气味，而且尿骚味特别大时，可能是糖尿病酮症酸中毒，一定要特别注意。
糖尿病尿液的味道
说到糖尿病尿液的味道，想必了解糖尿病原理的人是可以猜到的。
很久之前，德国的医学家做过一个实验，将狗的胰腺切掉，这样狗就失去了摄取糖分的器官了，医学家收集了狗的尿液，并把其中的水分蒸发掉，发现最后剩下的是白色的粉末，后来证实这就是糖。
英国的一个名叫威利斯的科学家，还亲自尝过糖尿病患者的尿液，证明是带甜味的。
正常情况下，人的胰岛功能是正常的时候，血糖里的葡萄糖是可以被充分吸收，发挥其作用的，只有当身体出了问题，葡萄糖无法被吸收的时候，才会通过尿液排出来。
保持血糖稳定，将血糖控制在合理的范围里，就可以使尿液中含有的糖分减少。
所以，糖尿病患者要通过饮食、运动、用药等方式降低血糖，并养成每天测血糖的习惯，及时发现问题，当然，平时也可以多观察尿液。
毕竟在临床上，糖尿病患者的尿液，也是判断糖尿病是否严重的一个重要的指标。
本文由内分泌科医生肖潇雨，营养师龙溪审核
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