「我刚刚不是才说吗?」「你有没有在听啊!」 孩子把我们的话当成耳边风,相信是许多父母的「共同经验」,常常一方是吼的声嘶力竭,另一方则置若罔闻,好像什么都没发生似的。
最后就是暴走的父母与惊呆的小孩,在一阵混乱中草草了事......该怎么办呢?
请先确定孩子的身心状况
听力相关检查
记得我们家老大5岁时,有一阵子常让我们气到头皮发麻!因为平常乖巧听话的她,开始叫不动、讲不听!有一天,太太偶然发现她似乎两只耳朵的听力不同,吓得我们赶紧抓她去看耳鼻喉科。结果…左耳内有一颗超大耳垢!清理之后,不但两边听力没有差异,行为问题也真是改善不少。
经过这次事件,往后当我们发现小孩的行为有明显的变化时,即使他们已经会说、会表达,第一件事还是确认他们的生理需求:肚子饿?觉得冷、热?有没有喝水?不舒服?通常,这样的关心与注意都能预防负面情绪的产生喔。
姐姐没有说对不起!
有一天,两个大的在玩闹时起了冲突,由于等会就要出门,赶紧处理后就请出电视保姆安抚他们,我们好去准备。一切就绪、关了电视后,要他们去换衣如厕时,老二说什么就是不肯。
一开始以为是因为还想看电视,但问东问西问不出个所以然,场面愈来愈僵、气氛凝重到不行。最后,在模糊的哽咽声中,妈咪终于听出「姐姐没有说对不起」。
原来,之前的冲突后姐姐没有道歉、我也没有注意到,却困扰着他将近一小时,以至于无法接受其他来自父母的讯息!
除了身心状况及「父母的要求就是不讨喜」外,孩子不听话的主因几乎是「不良的沟通习惯」所造成,例如,讲话时没有看着孩子,他们即容易开始分心,父母却因此勃然大怒,殊不知自己刚刚才做了不当示范。类似的习惯通常积习已久,因此要改变也是一项工程,但绝对值得唷!
养成良好的沟通习惯
1. 以身作则
如前所述,若父母期待孩子能听他们说话,自己必须先当一个好的倾听者。我们是否常常在孩子话还没说完前就打断他们?当孩子受到尊重,他们也会懂得尊重人,即使一时忘记,透过提醒他们也能很快地做到。否则,在耳濡目染下,孩子第一个不尊重的对象可能就是我们自己了!
2. 一字诀
与孩子的对话请简洁扼要,甚至,只要关键字即可!作家Adele Faber及Elaine Mazlish畅销书“How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk”提到,有时一个字就很有效!例如,吃完饭没有收盘子,只要说「盘子」,而非「你忘记做什么了?为什么每次都要我提醒啊,下次请记得好吗?」的连珠炮。当然,要「清楚及简单的提醒」有效,孩子必须已清楚掌握家庭规则;在那之后,就尽量避免长篇大论啰。
3. 说话态度有学问
无论是温柔、还是严厉的说话态度,对孩子都是有教育意义且必要的。然而,我们需要注意的是「是否重复了自己父母对我们的说话态度」?由于我们的上一代较常使用唠叨、责备,有些甚至经常以嘲讽的语句沟通,若我们不自觉地重复这样的态度与方式,我们的一字一句被自动忽略也不足为奇了。
4. 用鼓励加强聆听行为
随着孩子年纪渐长,我们不时会忘记鼓励他们的正向行为!其实,无论是什么年纪,即使是我们自己,都需要常常来个爱的抱抱与鼓励!「谢谢你遵守约定,电视一看完就马上去换衣服了,这样省下不少时间,如果我们能准时赴约,我要跟叔叔说都是你的功劳!」如果来这么一句,你觉得下次孩子会不会更配合呢?
5. 说到做到
教养的最基础原则之一,在训练孩子聆听时显得特别重要。当父母说与做不一致时,孩子即以为「谁知道你是不是说真的,先不理你再说。」尤其当父母的行为常常是由情绪决定、毫无预测的可能时,孩子最不愿意听话!
毕竟如此「不可预测性」,就像赌博一样,让孩子更想「看看这一次你会不会说了做不到。」 所以,在要求孩子前先想想看,这是气话、还是合理的要求?是沮丧下的威胁,还是经过计画的命令?当父母坚定且一致时,孩子自然知道「妈妈不是说着玩的啊!」
6. 给孩子「完整的」句子
在跟孩子说话时,我们常常只透露「跟他们直接相关的部分」例如,要出门了,孩子却还在看电视,我通常是大吼「快点,要迟到了!」但其实,当孩子不知道要去哪里、路程要多、去哪里干嘛、什么时候回家…时,「出门」这整件事情即不容易引起他们的注意。
因此,当我改说「我们再三分钟后要去猫咪叔叔家,现在5:30 了,开车要好久,把拔希望可以准时到,大家一起烤肉;烤完肉还会去楼顶放烟火喔! 」这样一讲,电视没看完就飞奔去穿袜子啦!
生活的忙碌与压力,让我们常常错失许多「对话」的机会,与孩子的交流多数成为单向的命令与讨价还价。正如成年的我们,对于老板走过来丢一句话就走感到厌烦,也对于父母交代事情总是不清不楚感到挫折。孩子也是,他们可能曾经试着努力听话,但我们没有注意到。
也许,孩子想听话,但他们不知道我们正在跟他们说话。如果,说话时充满了眼神的交会、肢体的接触;孩子从话语中充分了解我们的期待,同时带着适时的鼓励,我相信,听话,才是他们本来的样子喔。
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