真正的平静，不是避开车马喧嚣，是内心真正的放下了。王阳明有一次来到杭州一所寺庙，王阳明历来喜欢拜访寺庙和道观，这次当然也不例外，他要进去拜访一下。这所寺庙有一位僧人，据当地人说，已经闭关静坐三年之久了，附近的百姓劝王阳明不要去打扰。
王阳明却要去看看，他推开门，问道僧人：“您是哪里人，来此多久了？”
僧人一脸疑惑的答道：“我是河南人，离开家乡已经十多年了。”
王阳明说道：“这么长时间，你不想念家乡的父母吗？”
说罢，僧人便泪崩了，直接收拾行李回乡了。没有真正的放下，无论在哪里强行修行也是无用的。如果真正的放下了，就算在闹市中修行也是一样的。
王阳明因上奏弹劾刘瑾被贬贵州龙场，这里当时已经是大明帝国最偏远的地方了，在这里居住的几乎只有一些少数民族和流放的犯人。穷山恶水出刁民，这里连个像样的房子都没有，有的也只是几间极其简陋的茅草房，此地的艰辛可想而知。
茅草房已经不能遮风挡雨，不能居住，王阳明索性找了个山洞住了下来，取名阳明小洞天。他带着仆人做了几个石桌石凳便于日常使用。如此的艰辛生活导致仆人都病倒了，王阳明还好，身体没问题，没有那么多讲究，干脆直接照顾起了仆人，不久仆人病就好了。
时间一天天的过去，在这穷山恶水处，前途渺茫，王阳明和仆人为自己打造了一个石棺，他躺入石棺陷入深思，越是思考，王阳明心中越是明朗。他明白了，所谓圣人之道，全在我心中，为圣之道，全在自己内心的探求啊！
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