昨天出门
小编感觉气温像进入了春天
连吹来的风都温温柔柔的
但是大家不要高兴得太早
因为
山西将进入下一轮
降
温
环
节
受冷空气影响
下周
山西不少地方将可能会迎来
今冬第一场雪
不过冷空气还是体恤大家
想让小伙伴们好好过个周末
所以
预计未来三天
我省以多云天气为主
气温也暂时比较稳定
不过
冷空气正在赶来的路上
冷空气+雨夹雪！
周二就要来了……
全省各地天气预报
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今年冬天会更冷吗？官方回应
11月4日下午
中国气象局召开新闻发布会
国家气候中心副主任贾小龙介绍
根据会商意见
我国今冬总体冷空气比较频繁
势力偏强
北方可能出现
大范围低温雨雪天气过程
贾小龙表示，今年冬季影响我国的冷空气总体还是比较频繁的，势力总体偏强，冷空气路径以西北路径为主。今年冬季冷空气活动频繁，气温波动大，需防范给新冠肺炎疫情防控工作带来的不利影响。
目前赤道中东太平洋海温已进入拉尼娜状态，预计冬季形成一次弱至中等强度的拉尼娜事件，其后期演变趋势和气候影响还存在一定不确定性。
同时，鉴于影响我国气候的因素非常复杂，加之近期气候波动性增大，预测难度大，国家气候中心将密切监视天气气候变化，加强分析研究，及时提供滚动订正的气候预测。
预防感冒等呼吸道疾病
气温明显下降
大家一定注意保暖
预防感冒等呼吸道疾病
和心脑血管疾病
想要拥有一个健康的身体
将感冒、咳嗽等疾病拒之门外
日常基本的养生工作一定要做好
以下这几点，你要重视起来~
1、出点汗
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
2、护住脚
冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以增进血液循环。
3、多喝水
冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000-3000毫升。
4、呼点气
在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，时间久了，室内空气就会受到严重污染，使人出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。即使是在寒冷的冬天，居室适当的开窗通风也是很必要的。如果有条件的话，到一些氧气含量较多的地方散步，就更好不过了。
5、早点睡
唐代着名医学家孙思邈说：冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积；立冬后的起居调养切记养藏。
最后
小编友情提示
这次不是你妈觉得你冷
是真冷！
劝山西的后生闺女们穿着保暖裤走
寒潮来袭不会抖
苦口婆心的提醒亲：
气温越来越低！
大伙儿可得注意保暖
别！感！冒！
来源：中央气象台、山西省气象台
山西新闻网、山西晚报、中国天气网
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