脱发成为甲减患者的噩梦！做到了这3点建议，你的头发将不再少

脱发仅次于体重下降，是甲状腺功能减退（甲减）的一个更“悲惨”的症状。

我不知道有多少人对脱发是能接受的。

大多数治疗方法对患有甲状腺疾病的人作用有限，因为甲状腺相关的脱发本身就是一头“野兽”。

甲状腺疾病为什么会导致脱发呢?

甲状腺激素几乎影响你身体的每一个细胞，包括你的毛囊。

随着体内甲状腺激素的下降，毛囊的活化也受到影响。毛囊经历了几个阶段，这些阶段调节着它们的生长和脱落。低甲状腺状态限制信号到毛囊，导致生长下降。生长缓慢的头发仍然会按时脱落，但赶不上其他毛囊及其生长速度。结果就是你的头发脱落得比长得快。

甲状腺机能亢进症的情况正好相反。如果你有太多的甲状腺激素，那么发送到你的毛囊的信号会导致它们生长和脱落太快。结果是一样的，你还是会脱发。

因此，了解甲状腺是如何影响头发生长的，可以帮助你了解脱发是否真的是甲状腺造成的。
在文章开头提到，服用新版优甲乐后出现掉发，或者掉发加重的现象，有可能就是因为甲状腺激素水平的波动所致。

掉发是身体健康状况的重要体现，不仅影响心情还影响美观。尤其是对于漂亮的女孩子，没头发稀少或秃顶会显得更加苍老。

掉发是可以长回来的，只要找对合适的方法，以下几点可参考：

1、维持体内甲状腺激素状态的稳定。

脱发的第一个和最明显的原因是你体内的甲状腺激素不平衡。对大多数人来说，这意味着你没有得到足够的甲状腺激素，那么你的毛囊里的头发就不会生长，道理很简单。

对于服用甲状腺药物-优甲乐的人来说也是如此，如果你的优甲乐剂量太小，那么你将一直处于持续的脱发状态。

解决这个问题的关键是调整你的剂量，稍微增加优甲乐剂量会增加甲状腺激素的状态，改善头发生长。

但，你也应该明白，过高剂量的甲状腺激素也会导致脱发。

因此，增加的剂量不宜过高，最好是复查甲功后根据结果进行调整。

2、更换合适的甲状腺药物。

脱发的另一个原因可能是你正在服用的治疗甲状腺激素的药物-优甲乐。

尽管有很多“专家”认为，优甲乐是很安全的！但是，很多患者在服用优甲乐后出现了脱发的症状，这是毋庸置疑的！因此，不管你服用的剂量是多少，甲状腺药物本身都有可能导致脱发。这就是甲状腺药物的副作用。

如果你不同意这观点，那么你可以不断调整你的剂量，试图解决脱发问题，但后来发现问题根源就是药物，而不是剂量。

解决的办法很简单，就是更换另外的甲状腺激素药。实际上，这不是一个很难解决的问题，但它经常被忽略。

3、保持营养充足，补充微量元素。

甲状腺患者脱发的再一个最重要的原因是营养缺乏。

这里讲的不是所有的营养，而是一种非常重要的微量元素：铁元素。更确切地说，是铁蛋白，在头发生长中起着巨大的作用。

由于吸收问题，甲状腺患者往往铁(和铁蛋白)含量较低。铁蛋白与铁不是一回事，但铁蛋白与铁有关。当你测试铁蛋白时，检查的是你体内的铁储存量。

当谈到头发的生长，铁蛋白似乎比你的血清铁更重要。如果你的甲状腺有问题，一定要检查一下你的铁蛋白水平，如果发现低就补充铁元素。

但一定不要在服用优甲乐后的4小时内服用铁元素，否则会使药物失效，并可能导致更多的脱发问题。

如果甲状腺激素稳定、营养充足，头发要多长时间才能长回来?

你应该知道，如果你有某种甲状腺疾病，你的头发生长需要几周到几个月的时间才能看到明显效果。

事实上，看到改善所需要的最小时间通常是6周左右。通常在这个时候你可以看到婴儿般的毛发开始重新长出来。不要指望在4-6个月内你的头发密度会有显著的改善。

如果你的方法正确的话，到12个月的时候，你的头发密度和质量会有显著的改善。

但这些都是假设你所做的治疗是正确的情况下。你可能会做出一些你认为有效但几个月都看不到任何进展的改变。

总结：尽管甲减在治疗期间会出现明显的掉发，但是你头发还是可以长回来的。请记住，甲状腺患者的脱发是多方面的，找对病因和方法很重要。