过来人告诉你：剖腹产后注意这几件事，受罪少，恢复快

“十月怀胎、一朝分娩”，怀孕难，生产更难。

顺产要经历十级阵痛，剖腹产却要经历开膛破肚的痛苦。

当初的我只想着顺产，虽然羊水偏少和脐带绕颈，但我仍想试试，在经历了催产的痛苦后，最后还是因为羊水骤降选择了剖腹产。

都说顺产的妈妈痛在生产中，剖腹产的妈妈痛在生产后。

确实是这样，打催产针时我只是开了一指就异常痛苦，更别说开十指了。剖腹产因为有打麻醉，所以生产的时候不疼，产后却疼得厉害。

如果剖腹产后多注意这几点，妈妈们可以少受点罪，更有利于身体的恢复。

及时上止痛药

术后因为麻药还没过，所以感觉不到任何疼痛。但药效一过，伤口的疼痛感还是非常强烈的，如果用上止痛药就可以缓解这种疼痛。

记得当时手术结束后医生问我是否需要镇痛泵，我也不知道怎么想的，迷迷糊糊地说：“不用。”医生就说：“好，那你到时找护士要一些止痛药，可以缓解疼痛。”我说：“好。”等我回到病房后，我就忘记了这件事，当麻药药效过后，伤口疼得厉害，我才想起医生说的话，叫老公赶紧去拿止痛药，却被告知没有了，要等一会。

所以术后一定要提前备好止痛药或者直接用镇痛泵。

尽量侧卧

术后因为麻药的作用，全身僵硬只能平躺。药效过后，尽量采用侧卧，这样可以缓解疼痛。

在手术二十四小时之后，练习左右翻身，这样可以预防肠粘连。

伤口护理

剖腹产后要注意伤口的护理，每天进行消毒并注意保持伤口干燥，避免感染。

饮食

剖腹产后排气前尽量不要吃东西，因为排气之后肠胃才会蠕动，如果没有排气就进食容易导致肠胃胀气，会造成严重的后果。

很多产妇因为剖腹消耗大量的营养，能吃东西后就想着赶紧补补，吃大量高营养的食品，这是不可取的。

手术时产妇肠道受到刺激，消化吸收功能会受到影响，进食太多会造成积食、便秘等。所以即使排气后，也应该注意清淡饮食，可以在术后一周再吃些肉类、海鲜、奶类等高营养食物。

预防感冒

剖腹产后一定要注意身体，千万不要感冒了，因为术后打个喷嚏都够你疼半天的。

我家宝宝是11月出生的，早晚比较凉，我又会鼻炎，所以每天早上起来一受到冷空气就狂打喷嚏，那滋味真是够酸爽的。

多运动

术后2-3天，医生一般会叫你下床走动走动，这时一定不要偷懒。

下床走动，痛是肯定的，但只有多走走才能更快恢复，千万不要因为痛而选择不动。

结语

顺产有顺产的疼，剖腹产有剖腹产的疼。

如果剖腹产后多注意这几点，妈妈们可以少受点罪，更有利于身体的恢复。