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不到半岁的宝宝，要慎食白萝卜。白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加，像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合。秋冬季节天气很干燥的，经常吃些白萝卜对身体是非常有好处。白萝卜属于秋冬时令蔬菜，可以促进宝宝的消化，能润肺、消胀气。
宝宝吃白萝卜可以有多种做法，像萝卜粥、白萝卜排骨汤、萝卜泥、萝卜水、萝卜丝。萝卜粥有助消化，增食欲之功效，常吃身体好。另外，白萝卜也可以在炖排骨的时候加上，炖得烂烂的，荤素搭配更营养。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用，而且含有好多的维生素，可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多就可以了。
对于吞咽能力比较好的宝宝，可以吃的白萝卜辅食就比较多了，比如：炒萝卜丝、凉拌萝卜丝、萝卜丝豆腐丸子。
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