巨蟹座妹子秀身材，臀推140公斤，32楼能爬3趟

十二星座，每一个星座的人都有各自星座的特点。在很多人眼里，巨蟹座的女生是非常顾家的，而且非常注重家庭。

很多人喜欢找对象的时候，找一个巨蟹座的女生特别适合结婚，这一点小编其实并不是特别的同意。

不过今天我们讨论的并不是星座的问题，而是介绍有关于健身方面的问题。

只是我们今天文章的主角是一位巨蟹座的女生，这位巨蟹座的妹子身材非常棒，平时也喜欢秀身材。

现如今她坐标杭州，是一个喜欢运动的女生，虽然说跟其她的健身网红相比，她的粉丝实在是太少了，但是这并不代表她的身材不好。

这位姑娘平时非常的低调，而且她特别喜欢和注重臀部的训练。据说她的个人数据臀已经达到了140公斤，更让人吃惊的是她平时喜欢爬楼梯。

32楼的高层她能够爬三趟，光听听就觉得已经双腿发软，浑身无力。

小编曾经尝试过爬20几层，当爬到第十几层的时候，就已经明显的体力不支，感觉呼吸都困难万万没有想到，这位小姐姐竟然能够爬32楼，还能够爬三趟。这是怎样的一种耐力？

听说小姐姐这么做的原因是想要锻炼臀部肌肉跟腿部力量，就问你，这位小姐姐到底狠不狠？

特别佩服那些想要练身材就能够练好的人，有些人虽然说可能是因为先天基因比较好，但是绝大多数的人都是靠后天的努力改变的。

爬楼梯是一件枯燥的事情，健身对于很多人来说也是一件枯燥无比的事情。

但是如果一个人能够把这件枯燥的事情做到极致，充分发挥本身具有的效力，那么枯燥的事情就会变成有意义的事情。

这位巨蟹座的女生，她有三个非常绝杀的动作，分别是臀推，t杆硬拉，史密斯后踢。

这三个动作听起来简单，但是做起来相当的困难，没有一定的下肢力量是根本完不成的。

这位小姐姐实在是太给力了，人长得可爱，而且身材也很性感，这样的好身材完全是很多人应该奋斗的目标努力的方向。

希望每一位女生都能够，拥有让自己比较满意的身材，如果现在的身材让你不满意。

那完全可以从现在开始给自己制定一份健身方案，按照健身方案去不断的进行训练，并在不断的训练过程当中进行完善和提高，慢慢的相信你的身材肯定会变好。

如果有朝一日你也能够成为一名健身博主，欢迎大家在评论里面去分享自己的健身照片，说不定你就是下一个文章的主角，让更多的人看到关于你的故事。