重阳登高日，秋风送爽时，10月24日2020"全民健身 活力中国"全国户外安全教育计划巡回讲座第五站来到草原钢城包头市。中国登山协会委员、内蒙古登山协会主席吴涛、中国协会培训部项目主管王浩、包头市体育总会秘书长马利峰、包头市全民健身中心主任吴富国、包头市中体盛奥场馆管理有限公司总经理助理董洁等出席了开幕活动。
中国登山协会一直以来都将"安全"作为开展一切登山户外运动赛事和活动的首要前提。通过向大众普及推广户外安全理念，以期减少户外安全事故的发生。"全国户外安全教育计划"是在国家体育总局指导下，由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会创办的全国性示范大型公益活动。这一计划旨在通过发放《登山户外安全手册》等宣传材料，举办全国巡回讲座以及专业技能培训等系列活动，并以电视、杂志、报纸、网站、微博、微信等各类媒体为平台，整合政府和社会多种资源力量，向全社会进行广泛持久的户外安全教育与宣传，以有效防范户外安全事故的发生。2020"全民健身 活力中国"全国户外安全教育计划巡回讲座包头站由中华全国体育总会主办，中体产业集团股份有限公司运营，中国登山协会承办，包头市体育局、包头市体育总会、内蒙古登山协会协办，包头市全民健身中心、包头市中体盛奥场馆管理有限公司支持开展。
近年来，随着全民健身已经上升为国家战略，户外运动近年来已为越来越多的普通大众接受和喜爱，成为人民群众参与健身锻炼、亲近自然的重要方式之一，为全民健身事业的发展起到了推动作用。本次活动希望在倡导促进广大爱好者参与户外、增强体质和健康水平的同时，进一步提升全民户外安全意识，将户外安全知识与理念传递给更广泛的户外人群。
2013年开办至今，该计划共在全国26个省、市、自治区，举办了近百场公益讲座。未来，"全国户外安全教育计划"仍将作为一项以推广户外安全理念和知识为目的的常态化公益项目在全国范围内开展。
为了配合全国疫情防控工作，本次巡讲严格遵照国家疫情防控标准，加强了疫情防控检查。"全国户外安全教育计划"工作组与活动承办地的卫生健康部门联防联控， 参会人员需检测体温、扫描健康宝及佩戴口罩才能入场参会。
随着全民健身理念的深入人心，群众参与运动的热情已不局限于城市，越来越多的人走向野外，加入到户外运动的行列中来。然而，一方面，户外运动客观上就隐含着自然风险，另一方面，参与者对户外运动安全技术的掌握和对野外环境的认识存在欠缺和不足，导致事故时有发生。推动户外产业健康发展，增强户外运动安全理念，普及户外环保公益教育，一直是中国登山协会秉承的核心理念。
本场讲座以"安全户外 尽享自然"为主题，嘉宾们用生动的案例和实用的户外知识，从多维度、多角度向参会者分享了登山安全、营地活动、科学户外等主题内容，向现场户外爱好者传递了正确、健康的户外运动理念。
中国登山协会培训讲师郝云刚首先带来了《安全户外》的主题分享。通过2019年中国大陆登山户外运动事故报告中的部分数据，郝老师向大家分析了近几年户外事故多发类型及事故发生背后的诱因，并特别从内蒙古当地角度分析，介绍了内蒙古登山户外运动事故发生情况。
郝老师总结道，大众参与登山户外运动主要有三大思想误区："小山无风险"、"一天无所谓"、"随意结伴行"，并结合鲜活的事例为大家讲述了这三种思想误区带来的严重后果。他具体介绍了户外运动中的"四人同行"、"433"原则"计划准备"原则、"STOP"等安全原则，并告知大家参与户外运动要遵循"安全户外三部曲"，即参加学习和培训、提前计划与准备、跟随正规军出行。
随后中国登山协会培训专业委员会委员叶卫东为大家带了科学实用的《大众健身健步走的方法与技巧》。“健步走”是包头市体育局打造的大众健身IP，已经开展到了第4个年头，拥有了很广泛的群众基础，有针对性的讲座内容得到了非常好的反响。
中国登山协会培训专业委员会委员徐波进行了《科学户外》的主题分享，从如何妥善处理垃圾，如何尊重野生动物，以及户外基本礼仪，保持自然原貌，尊重民风民俗等各个方面进行了深入阐述。
来自包头的资深户外爱好者连超全程聆听了巡讲，他在接受采访时谈到："现在参加户外运动的人越来越多，技能水平、安全意识参差不齐，户外安全事故也层出不穷，所以举行安全教育大有必要。相比线上教学我认为现场巡讲的这种形式，非常生动，老师在技能的讲授方面更为直观。现场中老师和听讲者还有很好的互动，遇到不明白的问题可以现场提问。我觉得现场的授课方式还是很必要的。希望能在全国范围多推广这种公益讲座，能让更多人受益。"
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