科学制订学习计划，应注意以下几个方面。
1.计划要考虑全面
学习计划不是除了学习，还是学习。要学习，要休息，也要娱乐，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟若计划走，给计划留一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。
2.协调好长远计划和短期安排
在一个比较长的时间内，比如说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所以这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须做的事情心中有数。而更近一点，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每天完成，使长远计划中的任务逐步得到完成。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。
3.安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中所欠缺的，或者提高自己在某一学科的优势和特长、深入钻研一件有意义的事情。自由学习时间的安排是制订学习计划的重点。合理利用好自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握学习主动权。
4.对重点突出学习
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般，才能提高学习效率。
5.从实际出发来制订计划制订计划，不要脱离学习实际
要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制订计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际。
6.注意效果，及时调整
每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。
7.脑体结合，文理交替
学习对脑力消耗非常大，所以不要长时间学习，要适当安排休息时间。而且在安排学习计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，其他区域的脑细胞就可以得到休息。比如，学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。
早晨或晚上，或者一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语；心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目；零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
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