自从小皮出生,我的智商倒退了不止十年,要说罪魁祸首,小皮一定难辞其咎。
孩子刚出生时,我们那是看娃越看越可爱,每天抱在手里都不嫌累,然而抱着抱着,我们很快就发现问题了,这娃就耍不下了,只有抱着睡觉才安稳,抱着睡时不管有多沉,一放到床上,立马张嘴哇哇大哭,并清醒,把我们整的那叫一个困乏。
当时的我们以为是大人自己作,把孩子给宠坏了,尽管那时候小皮还不到一个月,于是我们立马就启动了预备方案,坚决不抱睡,然而效果依然让人一言难尽,好不容易给哄睡了,一个开门声,一个脚步声,孩子同样立马清醒,尤其半夜,我们一个翻身或拉扯被子,孩子不是哼哼唧唧就是频频醒来要抱要吃,那种自身困得睁不开眼,还要强打精神哄孩子的日子,简直是在凌迟我的精神和身体。
直到后来,我看了妈妈群里的一些妈妈分享,才发现孩子落地醒并不是个例,小皮当然也并不会在这么短时间内就这么容易被惯坏。
孩子落地醒,其实是有多种原因的:
一、神经系统发育不完善
尤其对于6个月内新生儿,当被人抱着时,内心会更有安全感,但因为宝宝的神经系统发育还并未十分完善,神经的兴奋和抑制功能不够协调,很容易被刺激而兴奋。
当我们抱着宝宝睡觉时,有时候我们看着宝宝已经睡得很沉,其实很可能他还处在浅睡眠阶段,当我们要把孩子放下来时,因为高度差、温度差和感受差,很容易引起宝宝神经系统的兴奋,因此也更容易醒来。
要解决这个办法,除了时间外,家长在放下时也需要技巧,首先是在放下过程中一直用轻拍的方式进行过度,让宝宝减少感受差的存在,随后在放下过程中一定要速度缓慢,减少高度差带来的刺激,最后一个就是保持室温的协调,不要把宝宝从温暖的怀抱一下子塞到冰窖似的被窝里,不冻醒就奇怪了。
二、身体不适
对于越小的宝宝而言,身体器官发育越不完善,比如更容易出现肠胃胀气,肠绞痛,溢奶,罗氏反射等,当在怀里时,宝宝的不适会得到缓解,而被单独放置在床上时,不适会被放大,因此也更容易哭闹惊醒。
对于小宝宝而言,这些不适都是因为月龄过小的原因,目前基本无法根治,只能通过时间和家长的耐心去应对,比如爱溢奶的宝宝,在奶后一定要排嗝,肠胃容易胀气的宝宝需要按摩做排气操,罗氏反射严重的宝宝,需要足够的包裹。
三、被惯坏
尽管大多数宝宝都会因为不适想要抱睡,但是对于小宝宝来说,抱睡却不一定就是错误的,反而可以给宝宝更好的睡眠质量,对对于6个月以上的宝宝,除了特殊情况外,都不再建议抱睡,而是尽量养成单独睡眠的习惯。
但宝宝6个月之后,就已经具备了基本的睡眠规律,也有了基础的睡眠记忆,若此时家长还因为溺爱而抱睡,那么习惯养成后,可能未来几年都难以再戒掉,因此不管多难,6个月后抱睡都应该引起家长重视。
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