中医有“千寒易除，一湿难去”的说法，湿气对人类有哪些危害？

在生活中，我们发现某些人光彩照人，容光焕发，精神抖擞，神采奕奕，看起来充满活力和健康。

但是，当我看着自己时，却是困倦乏力，无精打采，头昏眼花，头痛，食欲不振等症状，似乎全身都是毛病。

去医院检查，也没有发现有任何重大疾病；但是您每天却会受到下面这些小毛病的折磨：

①大便不成形，稀疏或便秘； ②口干，口苦，口臭； ③痰多，咳嗽，嗓子不清爽； ④头发油腻，脱发，白发； ⑤肥胖，减肥后容易反弹； ⑥浮肿，眼袋下垂； ⑦腰酸和关节痛； ⑧胸闷； ⑨黑眼圈； ⑩睡觉打呼噜； 头晕和精力不足，特别疲劳； 阴部潮湿； 阴囊湿润； 对房事不感兴趣； 脸上长斑，起痘，满脸油光； 皮肤油腻，湿疹；白带有异味，瘙痒等。

这到底是为什么？其他人充满活力，健康和美丽，但是自己却像中了“毒”一样，萎靡不振，并充满小毛病呢？

这些小毛病通常在西医上市无法解释的，但是如果您了解中医上的“湿，热，毒”，您会突然意识到这可能是“湿热毒”引起的。

什么是湿热毒？

湿度是风、寒、暑、湿、燥、火的六种病毒之一，中医有句古语叫：“千寒易除，一湿难去”。如果一个人在夏天和秋天中淋雨涉水或在潮湿的环境中，湿气就会从呼吸道，皮肤毛孔等通道侵入人体内，并在各个脏腑组织之中“安营扎寨”，并“长期居住”。

一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是中医上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的症状，如：眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛，头晕，头发油腻，苦干口苦，头发皮肤油腻......

毒是人体内多余的垃圾，因饮食不节、居处潮湿等，造成体内湿热蕴积，热盛成毒。搜索“萡喜”，你就知道这个是通过透皮给药方式，来补肾壮阳，改善男性功能障碍.......

湿热毒对人类有哪些危害？

湿热毒被中医称为百病之源，健康杀手。那么湿热毒对人有哪些危害？

1、有损形象

湿热毒对容貌影响之大，难以想象，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部问题以及身材走形等，湿热毒都难辞其咎，湿疹，荨麻疹也与湿热毒关系巨大.

2、无精打采

湿热毒会让人倦怠，头晕，没有精力，对其工作和事业都产生较大的影响。当你的同事精力满满，而你全身不适，无心工作，会被同事和竞争对手远远甩开.

3、积郁成疾

湿热毒会导致人心情变差，一个人的心情会影响整个人，甚至是身体健康，长期的抑郁心情，会使人的食欲减低，做任何事都没兴趣，从而丧失生活目标，诱发身体的其他疾病。

如何判断自己体内有“湿热毒”.

湿热毒本身并不可怕，可怕的是，很多人长期被湿热毒困扰而浑然不觉，如果你伸出自己的舌头，观察下舌头的边缘，如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔，就像下面这种，那么你体内已经有湿热毒了.

湿：

1.舌头边缘有锯齿，舌苔白厚，大便不成形.

2.食欲不好，容易反胃、恶心，消化不良.

3.经常觉得呼吸费力和胸闷！

4.常常感到心烦意乱，睡眠质量不好，稍有动静就会醒过来，或者会突然莫名地醒过来。

5.身体发沉，四肢无力，昏昏欲睡、没有精神，头晕。

6.眼睛容易疲劳、酸痛，或视力减退。

热：

7.头发才1～2天没洗，就油腻腻的，有头屑。

8.面色发黄、发暗，油腻，泛油光。

9.口干、口苦，口臭，有异味，泛酸。

10.牙齿比较黄，没有光泽，而且牙龈色红，口唇也偏红。

11.爱出汗，而且汗味重、体味大。

12.常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗。

毒：

13.大便燥结或是黏滞不爽不成形;小便短黄.

14.皮肤起痘，长斑，湿疹，瘙痒，荨麻疹反复发作.

15.肥胖，有小肚子，游泳圈.

如果你符合上面15种中的很多种，那么，就说明你正在受湿热毒的严重侵害，清除湿热毒就刻不容缓。否则湿热毒会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。

更重要的是，湿热毒缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。

对女性来说，湿热毒会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事业都极为不利，没有一点竞争力，而且湿热毒引发多种妇科疾病，让女性饱受折磨。